Ist Milch für Sie schlecht Diabetes und …

Ist Milch für Sie schlecht Diabetes und …

Ist Milch für Sie schlecht Diabetes und ...

Ist Milch schlecht für Sie? Diabetes und Milch

ist Kuh s Milch gutes Essen für die Menschen, vor allem Menschen mit Diabetes? Die American Diabetes Association (ADA) und das US Department of Agriculture (USDA) ja sagen. Bedenkt man, wie ich fühle, über ADA und USDA s Rekord auf Ernährungsberatung, ich denke, wir sollten uns selbst überprüfen.

ADA empfiehlt zwei bis drei Portionen fettarmer Milch (oder einer anderen fettarmen Milchprodukten wie Käse und Joghurt) jeden Tag. Einschließlich Quellen von Milchprodukten in der Ernährung ist eine einfache Möglichkeit, Kalzium und hochwertiges Eiweiß zu bekommen, nach ihrer Ernährung Seite.

USDA sagt drei Tassen pro Tag für Menschen im Alter von neun und höher. Aber was sagen unabhängige Experten? Und was sagt die Daten?

Viele uneinig über Milch s gesund sein. Dr. Mark Hyman, Autor Der Blutzuckerlösung, schrieb,

Ich rate der Regel die meisten meiner Patienten Milchprodukte vollständig zu vermeiden,&# X2026; Aus evolutionärer Sicht Milch ist eine seltsame Nahrung für den Menschen. Bis vor 10.000 Jahren didn wir t domestizieren Tiere und weren t in der Lage, Milch zu trinken&# X2026; Die Mehrheit der Menschen stoppen natürlich erhebliche Mengen an Laktase produzieren — das Enzym benötigt, um [behandeln] Laktose, den Zucker in der Milch — irgendwann im Alter zwischen zwei und fünf.

OK. So widersprechen einige Experten mit der Regierung. Aber wir haben am Anfang zu beginnen. Was ist eigentlich Milch?

Welche Milch wird von gemacht
Milch ist Nahrung von Säugetier Mütter produziert ihre Jungen zu füttern. Säugetier Milchen sind alle ähnlich, aber sie haben wichtige Unterschiede in den spezifischen Proteinen. Es kann die Kuh sein s Milch ist kein gutes Spiel für die meisten menschlichen Populationen.

Milch hat signifikante Mengen an Fett, Protein und Kohlenhydrat in einem Paket. Normale Kuh s Milch enthält 30&# X2013; 35 g Protein pro Liter, meist in Form von Casein. Es enthält auch Dutzende von anderen Proteinen in geringen Mengen, verschiedene Mineralien und Vitamine A, B-Komplex, C, D, K und E.

Was könnte daran falsch sein? Lassen&aussehen s etwas näher; # 8217.

Milchprotein-Linked-1-Diabetes zu Typ?
Es gibt vier verschiedene Arten von Casein-Proteinen, genannt alpha-S1, S2-alpha, beta und kappa Caseine. Andere Milchproteine ​​genannt werden Molke Proteinen.

Eine Variante des beta-Casein bekannt als A1 beta-Casein hat in verursacht Diabetes Typ 1 in Zusammenhang gebracht. In genetisch gefährdete Kinder, A1 Beta-Casein kann eine Immunantwort, die später wendet sich gegen die Beta-Zellen in der Bauchspeicheldrüse auslösen.

Kinder, die Kuhmilch trinken wurden eher zu entwickeln Typ 1 später gefunden. Andere Wissenschaftler sagen, dieser Beweis ist schwach und die Studien wurden fehlerhaft. Ich denke, Kinder sollten Kuh ferngehalten werden s Milch Formeln mindestens bis zu ihrem ersten Geburtstag.

Milchfett
Das National Institute of Diabetes und Magen-Darm-und Nierenerkrankungen (NIDDK) definiert eine Portion Milch als 8 Unzen nonfat oder fettarmer Milch oder Joghurt.

Diese fettarmen Rat scheint von der Wissenschaft nicht unterstützt. Die meisten der guten Sachen in der Milch ist in den Fetten. Gemäß Wikipedia, die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K zusammen mit essentiellen Fettsäuren wie Linol- und Linolensäure sind innerhalb des Milchfettanteil der Milch gefunden.

Einige Beweise unterstützt Milchfett als Schutz gegen Typ-2-Diabetes. Eine Studie in der Ausgabe Dezember 2010 veröffentlicht von Annals of Internal Medicine 10 Jahre folgte 3736 Männer und fanden heraus, dass diejenigen, die die höchsten Blutspiegel von einer Art von Fettsäure aus Vollfett hatte (nicht nonfat) Milchprodukte Typ-2-Diabetes als Männer zu entwickeln mit den niedrigsten 60% weniger Chance hatte.

Als einer der Autoren kommentiert, Dies ist eine extrem starke Schutzwirkung, stärker als andere Dinge, die wir wissen, kann von Vorteil gegen Diabetes sein.

Mehrere andere Studien haben gezeigt, dass Milchkonsum Risiko für Insulinresistenz, Metabolischem Syndrom senkt oder Diabetes. Forscher eine Fettsäure in Milchprodukten, trans-Palmitoleinsäure als mögliche Schutz Verbindung gefunden gutzuschreiben.

niedriger Body-Mass-Index, kleiner Taillenumfang, niedrigere Triglyceridwerte, geringere Mengen an C-reaktivem Protein (ein Marker der Entzündung), niedrigere Nüchterninsulinspiegel: In verschiedenen Studien eine höhere trans-Palmitoleinsäure wurden mit zahlreichen wünschenswert Ergebnissen verbunden und weniger Insulin-Resistenz.

Milchzucker
Milchzucker ist Laktose genannt. Laktose Milch gibt seinen süßen Geschmack und trägt rund 40% der gesamten Kuh s Milch s Kalorien.

Lactose kann auf jeden Fall Ihren Blutzucker erhöhen. Ein Enzym Laktase spaltet es in Glukose und Galaktose genannt. Weil diese Spaltung braucht Zeit. Einige Ernährungswissenschaftler sagen Laktose Konvertiten zum Blutzucker relativ langsam (das heißt, es einen niedrigen glykämischen Index oder GI hat).

Aber andere sagen, dass Milchprodukte einen niedrigen GI haben, aber stimuliert Insulin, als ob es einen hohen GI hatte. Loren Cordain, PhD, von der Colorado State Department of Health und Exercise Science, glaubt, dass dies auf die Kombination von Lactose zurückzuführen sein kann und einige der Aminosäuren in Molkenproteine.

Cordain, Autor Die Paleo Antwort, sagt der Insulinantwort auf Milch extreme, und berät Menschen über Diabetes betroffenen Milchprodukte zu vermeiden.

es s hart die angeblich gesunde Auswirkungen von Milchfett mit den angeblich schädlichen Auswirkungen von Milchzucker in Einklang zu bringen. Sollten wir es trinken oder nicht?

Verschiedene Arten von Milch
Es gibt noch andere Milchsorten neben Mensch und Kuh. Ziegenmilch ist an Popularität gewinnt. Kamelmilch wird von vielen die sehr nahrhaft sein. es s jetzt zum Verkauf in den USA. Vegan Milchen umfassen Sojamilch, Reismilch und Mandelmilch.

Sie sollten erwägen, entweder aus Freilandhaltung, mit Gras gefüttert Bio-Milch zu kaufen oder eine vegane Alternative verwenden. Gemäß Discovery Health, Milchkühe sind Hormone, ihre Milchproduktion und Antibiotika zu erhöhen Infektionen zu verringern. Keiner von ihnen ist gut zu essen.

Laktoseintoleranz
Menschen, die don t haben genügend Laktase Laktose zu verdauen sein wird Laktose-Intoleranz, und kann Durchfall, Blähungen, Krämpfen leiden, und Blähungen aus der Milch zu trinken.

Es wird geschätzt, dass 30 bis 50.000.000 Amerikaner Laktose-Intoleranz sind, darunter bis zu 75% der amerikanischen Ureinwohner und Afro-Amerikaner, und 90% der Amerikaner asiatischer Abstammung.

Laktosefreie oder reduziert Laktose Milch zur Verfügung. Es wurde mit Laktase zu brechen Laktose nach unten behandelt, so dass es doesn t Leibsprobleme verursachen. Es ist süßer als normale Milch und hat einen höheren glykämischen Index.

So ist Milch gut oder schlecht? Ich bin verwirrt. Wie ist es für Sie gewesen?

Haftungsausschluss für Medizinische Beratung: Sie verstehen, dass die Blog-Posts und Kommentare zu solchen Blog-Beiträge (ob von uns geschrieben, unsere Agenten oder Blogger, oder von Benutzern) stellen keine medizinische Beratung oder Empfehlung irgendeiner Art, und Sie sollten sich nicht darauf verlassen, jeder Informationen, die in solchen Beiträgen oder Kommentaren enthalten sind Konsultationen mit Ihren qualifizierten Fachkräfte des Gesundheitswesens zu ersetzen, Ihre individuellen Bedürfnisse zu erfüllen. Die Meinungen und sonstige Informationen in den Blog-Posts und Kommentare spiegeln nicht die Meinungen oder Positionen der Site-Inhaber.

Nun, ich verwende Milch (eigentlich ein klein Kugel mit hohem Fettgehalt Eis) eine Unterzuckerung zu behandeln. Es stellte sich eine schlechte Situation in eine Behandlung

couldn t mehr zustimmen mit Ihren Schlussfolgerungen Laktose ist Zucker! Und es dauert sicherlich sehr wenig Zeit, den Blutzucker zu erhöhen.

Ich vermeide Milch für viele Gründe (viele in Ihrem Blog). Ich esse eine ganze Menge Echt Käse, aber der Gärungsprozess wird der Zucker zu befreien. Lesen Sie die Rückseite des Pakets: Kohlh = 0.

Gee David, würde ich vorsichtig sein, wenn jemand mit einem Geigenkasten an Ihre Tür kommt, die einen ADA-Aufkleber auf sie hat.

Ich trinke Milch, aber für das Protein, erst nachdem ich in die Turnhalle haben oder gearbeitet zu Hause aus. Ein Glas pro Tag während der Woche. Wenn ich es andere Mal, wenn mein Blutzucker trinken verrückt, auch wenn ich eine Einheit für jede 15 Gramm carb pumpen und haben keine Probleme mit meinen anderen Kohlenhydrate! Nicht sicher, warum es passiert. Ich liebe Milch, aber keine kann auf einer regelmäßigen Basis zu tun!

I don t denke, jeder sollte mit Milch für Diabetes zu stoppen. Milch ist natürliche Zucker, die vorteilhaft für die Gesundheit sind. Ich war zu jeder Mahlzeit trinken Milch aufgezogen, und ich trinke noch Fett jeden Tag Milch zu den Mahlzeiten, und manchmal als meine Snack als auch.
Unsere Körper anders umgehen auf der Nahrung, die wir essen, sind wir alle verschieden und zu erklären, dass ein Lebensmittel-Typ ist gut oder nicht gut über einen anderen-Food-Art irreführend sein kann.
AS meine persönliche Erfahrung will ich es ist gut zu deuten darauf hin, eine und eine halbe Gläser Milch täglich einschließlich Tee. ist es für die Patienten mit Diabetes und Aufenthalt Diabetes Frei anwendbar.

Magermilch enthält etwa die gleiche Menge an Zucker als Fruchtsaft oder Limonade und sollte in etwa die gleiche Art und Weise -wie ein Genuss, nicht täglich mit Lebensmitteln umgegangen werden.

Wenn Sie Milch genießen und es tut Ihr Blutzucker verrückt machen dann haben einige. Ich habe versucht, so hart zu meiner Mutter halten weg von der Milch (bevor sie starb) Sie LIEBT Milch. Aber es würde ihr Blutzucker zu 350 ish nehmen. Sie war nur ein Milchliebhaber. Mein 17-jähriger Sohn hatte Probleme mit Verdauungs-Probleme. Er würde Anfälle von Durchfall in der Schule bekommen (während des Unterrichts), die wirklich peinlich zu ihm war. Dies geschah etwa 3 mal.
Wir gingen zum Gastroenterologen, fragten sie ihn Milch zu bekommen. Was weißt du. Es ging alles weg. Er hat nicht mehr diese Probleme Magen und er keine Getränke mehr keine Milch. Wird Eis von Zeit zu Zeit. Wir sind die einzigen Tiere auf dem Planeten, die noch Milch trinken, nachdem wir entwöhnt wurden. Genau wie der Artikel oben, haben wir nicht mehr die Enzyme haben. Aber so weit wie Blut sugar..for die meisten Menschen erhöht es den Blutzucker. Es funktioniert einfach. Jeder Mensch ist anders und kann verschiedene Lebensmittel tolerieren. Aber für unsere Familie Milch ist nicht eine gute Ergänzung.

Früher habe ich viele gesundheitliche Probleme zu haben, die ich von Milch und anderen Milchprodukten verursacht gefunden
und nachdem ich sie meine Gesundheit verlassen war viel besser, einfach online gehen und fragen, ob Milch gesund für Sie ist und Sie werden viel gute Tipps finden.

Ich habe festgestellt, dass mit einem gesunden dienen auf meinem Diabetes genehmigt Getreide und ein wenig Nieselregen in meinem 2 oder 3 Kaffees pro Tag Aufenthalt hat mir geholfen, Gewicht zu verlieren und mehr Verbesserung der Bluthochdruck und Typ-2-Diabetes mit hohen Lipiden und LDL-Spiegel reduziert zu bekommen. Mein Arzt hatte eine angenehme Überraschung mit meinen HbA1c und LDL- und Lipid fällt von Bluttests bei pathology.to
Ich habe viel auf Zimt lesen und wollen im Chat mit meinem Arzt und Spezialisten so bald wie möglich auf Angebote in meinem lokalen Gesundheits-Shop zu sehen, der Inhaber von denen ziemlich gut auf Wunder und Wirklichkeit informiert für die meisten von uns hier im Australian Capital.
Ich habe ziemlich genossen auch Ihre Chats mit Leuten auf dieser Seite zu lesen. Viel Glück immer und ich werde Sie wissen lassen, wenn Zimt mehr High-Profil in meiner Ernährung wird.
Ys Greg.

Sorry, ich hätte Magermilch ausgedrückt Kühe.
Finden Sie es hier ziemlich billig und es dauert mit Kälte viel länger als 2% oder jede andere Alternative bei Kühen melkt.

Um kurz und prägnant sein, meine (A1C) eingebrochen, (9.6) bis (5.5), wenn ich Milch aufgehört zu trinken .Milk saugt.

nach einem Blick in allen oben genannten Diskussionen und Anregungen mit. Ich möchte eine kleine Anregung zu geben, dass Don t nehmen Milch oder stark zuckerhaltige Lebensmittel in der Nacht enthalten, weil der Mangel an Arbeit Nachtzeiten wir den Zucker richtig insbesondere bei Diabetikern zu nutzen in der Lage werde nicht, so ziehen Sie bitte an t vermeiden Milch vollständig statt Nacht Sie bitte versuchen Sie es am Morgen zu nehmen. so dass die volle Tag werden Sie einige Arbeit zu tun und Ihren Blutzucker nicht so hoch sein, für eine lange Zeit, und versuchen, bis zum Ende Ihrer Abendessen von 7: 30- 20.00 Uhr und dann das Ergebnis zu sehen. täglich tun 30 Minuten Yoga prpoerly es Ihnen eine Menge, um den Stoffwechsel zu regulieren helfen.
Mein aufrichtiger Ratschläge, ist, wenn Sie die Güte der Milch NUTZEN ODER NATURAL PRODUCTS VERSUCHEN SIE ES IN DER RICHTIGEN ZEIT BESONDERS DIABETIKER.
Vermeiden Sie stark zuckerhaltige Lebensmittel in den Nächten.

Ich bin ein milder Typ-2-Diabetiker. meine Ernährung von täglich Getreide und einem vollen Glas fettreduzierte Milch .Seit bestand ich meine gesamte Blutzucker gestoppt wurde reduziert, hat mein Fasten Zucker durchschnittlich 15 units.I denke, seine durch die Kombination der Vermeidung sowohl das Getreide und Milch fallen gelassen . Viel Glück an alle Typ-2-Diabetiker Sie!

Dr. Deborah Shulman

Sie haben eine Menge zu lernen vielleicht Ernährung 101 in der Universität würde Ihre Ignoranz Probleme heilen:
-Ihre Gefühle über die ADA und der USDA eine Rolle? Ich meine, wer zum Teufel sind Sie? Sie don t ein relevantes Studium oder Ausbildung haben (offensichtlich) und Parade selbst als außerhalb des Mainstream? Ja, außerhalb des Mainstreams von Wissen über den menschlichen Körper, Geschichte und Ernährung
-Sie zitieren eine MD mit einer Agenda als Experte eine ganze Körper der wissenschaftlichen Forschung zu negieren?
-Wir sind nicht die einzige Art, andere Säugetiere, Milch zu trinken Hunde und Katzen werden Schoß es, wenn sie es bekommen, und das ist der Punkt. Wir sind die einzige Spezies, die eine andere Spezies zu melken. Säuger bedeutet, der Brustdrüse wir können ihre Milch zu trinken, und sie können uns trinken
-Anthropologen, Physiologen (wie mich und ich habe auch einen BS in der Ernährungswissenschaft haben) und die Bibel betrachten die perfekte Nahrung melken
-Ihre Diskussion über Laktose und die Bestandteile der Milch zeigen Ihre oberflächlichen Wissen über Ernährung, Physiologie und den glykämischen Index
Milch aus Gras (im Idealfall) es wird von Bakterien im Pansen fermentiert die die Milch erzeugen. Wiederkäuer sind in der Lage ungenießbar Gräser in eine sehr nahrhafte Substanz zu konvertieren. Es ist nie Teil des rumninants Körper und die Komponenten kommen nicht aus dem Blutstrom.

Dr. Deborah Shulman Ich trinke (4 Unzen) Glas Milch und mein Blutzuckerspitzen über 200 (mein Tagesausgangsblutzucker sitzt um 120-130) können Sie erklären, das mich an?

Dr. Deborah Shulman

damit Ich habe bemerkt, dass Sie Kommentare filtern. ich ll prüfen, um zu sehen, ob Sie die Ehrlichkeit und Integrität haben Mine zu veröffentlichen. Außerdem richten Sie bitte die beträchtliche Menge von Forschung, die zahlreiche vorteilhafte Aspekte der Milch zeigen. Ich war in der Forschung trainiert es gibt kein ruchlosen Ausschluss von Forschung gegen Milch (die negative Presse durch ungebildete Pop Ernährung außerhalb des akademischen Betriebs erzeugt wird). MDs, die in der Schule ausgebildet werden, nicht in der Nahrung und aus meiner Erfahrung wissen nichts über Ernährung Bücher schreiben nächste das ist, wer Sie glauben? Also, da gibt es eine riesige Anzahl von Studien, die nicht Ihre Behauptungen nicht unterstützt, wenden Sie sich an, warum dies sein könnte.

Ich wurde vor kurzem Interesse an Glutenunverträglichkeit Probleme, und eine der immer wieder in der Forschung aufgeworfenen Fragen ist Kreuzreaktivität von Gluten und Milcheiweiß. dass Gluten denken könnte die Ursache für meine Blutzuckerfragen (Pre-diabetischen) sein, biss ich die Kugel und habe eine 3-Wochen-Eliminationsdiät kein Gluten, Milch, Eier, Mais, Soja, Erdnüsse oder Zucker. Es war hart, aber ich habe durch sie, und bis zum Ende der ersten Woche meine bg Mittelwerte fiel 20 Punkte, und unter 100 den ganzen Tag bleiben! Ich habe Eier zurück in Immer noch gut. Schon eine kleine Menge von Gluten didn t die Zahl viel erhöhen. Aber gestern zum ersten Mal in 6 Wochen aß ich zwei große Portionen meiner geliebten Rohmilch ganze Fett Joghurt, und an diesem Morgen mein Fasten bg war 141! Was auch immer der Grund ist, es s jetzt mir klar, dass Milchdose t Teil meiner Diät, wenn ich meine bg niedrig halten wollen. Diese wunderbare Lesungen in den 70er und 80er Jahren den ganzen Tag gibt viele Beweise für mich !!

Ich bin wirklich verwirrt, kann u uns sagen, was das Gute ist & schlecht Prozentsatz Milch für diateses Patienten mit.

Ich glaube, Sie Zimt auf Ihre Magermilch enthalten sollte. und trinken Apfelessig, 2 EL mit Wasser morgens und abends

Danke, dass ich über Zimt erinnern.

Ich bin ein Molekularbiologe an der Universität von Guelph in Guelph, Ontario, Kanada, und vor kurzem ein Artikel erschien eine mechanistische Verbindung zwischen Milchkonsum und einer Reihe von Krankheiten einschließlich Diabetes bereitstellt. Der Artikel ist wissenschaftlich in der Natur, aber es kann unter http beurteilt: //www.ncbi.nlm.nihigov/pmc/articles/PMC3725179/pdf/1475-2891-12-103.pdf (Melnik (2013) Nutrition Journal 12: 103 Milch ist nicht nur Nahrung, sondern höchstwahrscheinlich eine genetische Transfektionssystem Aktivierung mTORC1 Signalisierung für postnatale Wachstums&# 8217 ;.)
Mindestens eine Person auf dem Blog erwähnt, dass Milch Ebenen auseinander Blutzucker von der tatsächlichen Zucker in der Milch verschlimmern kann. Mit dem beigefügten Artikel bietet eine Grundlage für diese Antwort. Das Protein in der Milch hat einen sehr hohen Gehalt an Leucin und Tryptophan, und diese Aminosäuren fungieren als endokrine Boten auf den Stoffwechsel zu drehen. aufgrund der Aktivierung von Hormonen wie IGF-1 und Insulin führen kann es gibt Hinweise, dass die tägliche Verzehr von Milch Insulinunempfindlichkeit im Laufe der Zeit teilweise.
Ich glaube, dass die Milchindustrie eine gewisse Besorgnis über diese jüngsten Erkenntnisse hat, da das Papier I verwiesen haben eine mechanistische Verbindung zwischen Molkerei und bestimmten Krankheiten bietet. Diese mechanistische Beweise ist viel stärker als in klinischen Studien, die die Beziehung zwischen Milch, Stoffwechsel und wie sie zu bestimmten Krankheiten verbunden sind. I don t haben Diabetes, aber ich versuchte, die 3 Wochen Fasten Experiment mit Milch und ich habe besser gefühlt, da deutlich Milchprodukte aus meiner Ernährung zu reduzieren. Jetzt esse ich hauptsächlich Käse, und ich trinke sehr wenig Milch mit Ausnahme von Tee und Kaffee.

Sie wirklich didn t die Frage beantworten. Kann ein Typ-2-Diabetiker trinken 2 Prozent oder Magermilch, ja oder nein.

I don t eine Antwort für Sie, John. Natürlich ist eine Person mit Typ kann 2 trinken, was Art von Milch, die er oder sie will. Ich glaube, Vollmilch ist wahrscheinlich gesünder, und keine Milch überhaupt kann für die meisten Menschen mit Diabetes am besten. Aber es s sehr individuell. Ich würde Ihnen raten, nach dem Trinken etwas Glukose-Monitoring zu tun, um zu sehen, wie die verschiedenen Milchsorten beeinflussen Sie persönlich.

Meine Frau und ich haben beide Diabetes und meine Frau trinkt viel Skim Meile und ich verwende nur ein wenig auf Cerealien. Mein HbA1c ist 5.6 und ihr ist über 10.
Dies sollte ihr sagen, etwas nicht in Ordnung ist, aber sie wird nicht trinkt Milch zu stoppen. Wenn Ihre Milch trinken wollte, warum nicht nur ein spoonfull aus dem Sack Zucker zu bekommen.

5.6 isn t Diabetes

Ich habe diabet 2. Ich habe immer viel Milch getrunken. 2-3 Liter pro Tag. Ich verwendete Licht Milch zu trinken, aber jemand vorgeschlagen A2 ful Milch zu dring. Ich habe versucht, diese für ein paar Tage und meine Zuckerspiegel scheint zu steigen.
Ich bin sonst gesund für mein Alter. Alles ist normal Blut preasure, colesteral etc. haben keine Kopfschmerzen, keine Umbauten Gelenke. Also vielleicht mir Milch trinken tut etwas Gutes. Der Versuch, wenig Zucker Milch zu finden, wenn ich diese Seite sah. Sehr interessant
Flemming

Dieses getan hat Wunder in vielen Diabetikern hat Apple Therapie wunderbare Ergebnisse. Es wird von Herrn Prakhe gegründet. Er ist aus Poona, Indien. Ein Patient sollte eine mittelgroße Apfel essen oder morgens auf nüchternen Magen, halb Apfel zu beginnen und dann einen Spaziergang für mindestens 20 Münzstätten nehmen. Apple-steigt zunächst Zucker und bringt sie dann nach unten, aber muss kein Patient zu hypoglicemic Zustand. Versuch es.

Ich bin Typ 2, und Hood Kalorien Countdown 2 Prozent Milch trinken. Es ist ideal für Diabetiker, da es s kein Zucker und nur 3 Gramm Kohlenhydrate pro Tasse. Die Schokolade-Version ist ausgezeichnet, und sehr Low-Carb-auch. Dies ist die einzige Milch, die ich gefunden habe, dass meine nicht Zuckerspiegel Spike. Leider hat sich die Kette von Lebensmittelgeschäften ich einkaufen hielt plötzlich diese Milch trägt.

Ich suche es an anderer Stelle, aber kein Glück so weit. Wenn jemand weiß, wo dieses Produkt in der Gegend von Seattle zu finden, informieren Sie mich bitte Ich bin sehr verärgert und wütend über die plötzliche Schwierigkeiten in dieser Milch zu finden.

Wahrscheinlich sollte nur essen oder nur sehr wenig Milchprodukte trinken, ob Sie Diabetiker sind oder nicht. Ein Freund von mir, der 1 Typ und hat in den letzten 25 Jahren Insulin abhängig gewesen, wie vor kurzem entdeckt, dass Tequila und Wodka seine Zuckerspiegel nach unten gehen zu machen. In den vergangenen Monaten hat er 45 Pfund gewesen Ausarbeiten religiös verloren hat (Ausarbeiten ich glaube, ist der große Schlüssel dafür), und er war in der Lage, sich weg von Insulin zu nehmen. Er doesn t Getränk oder Aufnahme kaum Molkerei in der Regel. Er hält sich an Gemüse, Fleisch vom Grill und übt eine Menge, aber das ist, was er seine aktuelle Situation zu halten zu tun hat. Ich denke, dass wir alle zu finden, was am besten für uns individuell funktioniert, weil keine zwei von uns die gleichen sind. Working out ist der Schlüssel.

Ich glaube, Sie meinen, er hat Typ 2 Diabetes. Typ-1-Diabetiker Insulin angewiesen, egal, wie viel sie trainieren oder wie gut sie essen.

Ich habe verdächtige über Milch s Wirkung auf den Blutzucker becoz ich durch einige drastische Veränderungen in das Leben ging, die sah mich aus mit Milch gehen zu, ohne Milch und dann mit Milch wieder. Während der milkless Zeit mein Blutzucker war ziemlich gut laufen, aber da ich wieder Milch zu trinken begann, auch nur ein wenig in meinem Kaffee und Brei, hat mein Blutzucker ziemlich viel gegangen. Es ist genau diese Erfahrung, die mich trieb googeln zu gehen und die erste Seite, die ich dieses gelandet ist. Es s hilfreich, um zu sehen, dass es anderen Menschen mit ähnlichen Erfahrungen wie ich. Ich hoffe, dass diejenigen, die Beiträge geschrieben und gesagt, dass sie Post zurück wird wirklich Post zurück.

Louann Lamphere Moffett

Ich stimme dir zu. Ich war mit Milch Andy Zucker nicht tat gut dann begann ich creal mit Milch keinen Zucker subs zu essen. Und mein Zucker ging von 127 auf 150 bis 140. Heute habe ich Getreide nicht essen, so will ich sehen, wie ich heute Abend tun, wenn ich meine Lektüre nehmen

Milch hat 5 Gramm Zucker pro 100 Gramm Milch mit 1% Fett. 1 Tasse Milch hat 13 g. Zucker.

Nein, weil ich aufgehört Milch mit und wechselte Marke bereiften Flocken Getreide zu lagern und meine Zucker sind viel besser in den drei Hunderte. Dr. @ david4peace: Disqus mir gesagt, etwas anderes los war, und ich glaube ihm. Wenn ich Änderungen vornehmen können, können Sie zu!

Frosted Flocken, bedeuten Flocken mit Zucker geladen. LOL, Wie kann man nicht verstehen, dass ist es, was den Anstieg der Blutzuckerspiegel verursacht? SMH

Stoppen Sie die Frosted Flakes zu essen und zu essen Haferflocken mit etwas Honig oder einem echten Ahornsirup. Beide haben einen niedrigeren glykämischen Index. Der Zucker bricht langsam nach unten und doesn t Ihr Blutzuckerspitze. Honig hat antibiotische Eigenschaften und echten Ahornsirup enthält Eisen. Der Zucker-Beschichtung auf den bereiften Flocken enthält keinen Nährwert. Meine Tante, die eine Krankenschwester seit über 60 Jahren wurde wurde eine Schüssel Haferflocken essen, seitdem ich mich erinnern kann. Ihre Mutter (meine Großmutter) lehrte Hauswirtschaft (Ernährung, Kochen und Nähen) zu High-School-Mädchen. Sie hätte nie Frosted Flakes für jedes Familienmitglied gekauft, noch empfohlen, so nahrhaft sein. Aufhören zu glauben, den Müll sie auf dem Getreidefeld schreiben. Es ist schlecht für Sie, wenn Sie wie mein ältester Sohn sind, der ein Teilzeit Personal Trainer ist, die aus wie als Wachmann von der Arbeit in einem Fitness-Studio für Stunden arbeitet nach dem Aufstehen etwa in einem 20-Pfund-Schutzweste zu gehen, die während 8 bis 12 Stunden-Schichten. Sie brennen nicht Kalorien auf diese Weise, daher können Sie nicht Frosted Flakes in Ihrem Alter zu essen leisten. Wenn Sie wirklich eine hohe Energie Frühstück essen wollen, Rührei mit ein paar Esslöffel Dosen Lachs wird Ihnen Energie, die stundenlang dauern und Ihr Gehirn helfen. Wenn Sie es bis eine Kerbe zu treten wollen, fügen Sie auch etwas gehacktem Spinat und Pilzen auf die Rührei. Kochen Pilze hilft menschliche Körper leichter die Zink verdauen in ihnen, dass zur Vermeidung von Krankheit gut ist. etwas Zimt zu Haferflocken Hinzufügen ist auch für die Blutzuckerkontrolle gut.

Danke @mary aber ich don t über all dies wissen, Enkel machte mich eine große Sache, gemahlener Zimt versuchen und es machte mich wirklich schlecht Husten und das Pulver bekam in meine Lungen. Der Blutzucker didn t später verbessern, so dass es didn t scheinen es wert. Und outmeal ist reich Menschen Nahrung, isn t es? Ich kann das Getreide leisten, die hohe Energie so isn hat t es wirtschaftlicher?

Ihr Enkel ist Messing mit Ihnen oder Sie untermauern. Nehmen Zimt in Form zu ergänzen (Kapseln) oder leicht in Kaffee bestreut oder Haferflocken ist für Blutzucker gut, aber immer noch gewonnen t ersetzen gesunden Menschenverstand, eine gute Ernährung basierte MD, oder Insulin sollten Sie es brauchen. Er hatte Sie die Zimt Herausforderung zu tun, die Menschen töten kann. Schauen Sie es auf youtube oder google.

Frosted Flakes und andere verarbeitete Getreide ist für jedermann BAD, allein Diabetiker lassen. Es spielt keine Rolle, was es auf dem Feld sagt, egal ob es sagt Diabetes genehmigt es ist schlecht. Wenn Sie ein Diabetiker mit den Zahlen sind Sie sagen, Sie haben, müssen Sie mit einem Arzt kenntnisreich in der Ernährung über Ihre Ernährung und Medikamente zu betrachten sprechen. Es gibt nicht so etwas wie eine gut verarbeitete Getreide. Keiner.

Ben Gonzalez, MD
Medizinischer Direktor
Atlantis Medical Wellness Center

Frosted Flakes ist fast die Hälfte Zucker

Das ist kein gutes Forum für die Diskussion und Beratung für bestimmte Patienten Fragen. Ihr Vater ist ein sehr schlecht kontrollierte Diabetiker. 160-262 als konsistente Blutzuckerkontrollen ist ein Indiz für sehr schlechte Kontrolle. Um Sorgen über Milch Rat ist, wie sich Gedanken darüber, welche Art von Mopp in einem Tsunami Flut verwenden. Ihr Vater braucht eine MD Arzt, der einen guten Ernährungs Hintergrund hat.

Ben Gonzalez, MD
Medizinischer Direktor
Atlantis Medical Wellness Center

Stoppen Sie das Getreide. Egal, welche Art von verarbeiteten Getreide ist es, stoppen sie. Milch oder nicht&# 8230 ;.

Der Punkt ist, bedeutet, dass wir, wie viel Gramm Milch pro Tag in unseren Blutzucker gesunde .wir wissen müssen re reden hier nicht über eine Größe von Kaffee s Cup, aber das Maß des Apothekers. 1 Tasse ist 240 ml oder 8oz./12 g / Zucker für Milch.
1g ist 1000mg.So, 12g konvertieren.
Ich mag Milch, in weniger Zucker geändert werden. So I don t ein hohes Maß an Zucker haben als 76-140mgs / dl beim Einchecken.

Ja, ich möchte auch zu wissen, was war seine Ernährung

Mein Vater ist Diabetiker patient.His Suger Ebene ist unter Kontrolle von den letzten vor wenigen Tagen zu prüfen. Er fühlt sich heute schwach. ist eine Tasse Milch mit Honig, Kurkuma, Zimt auf seine Gesundheit hilfreich sind.?

Hallo Farjana,
Viele Dinge könnten Ihr Vater schwach werden zu machen. Wenn seine Zucker unter Kontrolle sind, könnte es nicht sein Diabetes sein. Es könnte seine Medikamente oder viele andere Ursachen haben. Um Ihre Frage zu beantworten, Kurkuma und Zimt sind bekannt für Diabetes, gut zu sein. Honig und Milch sind nicht, aber um sicher zu sein, könnten Sie testen seine Zucker vor und eine Stunde nach der Mischung trinken Sie beschrieben.

Vielen Dank für Ihre Nachricht .Really motivierend .Myself Shetal mit Diabetes diagnostiziert, Glycomet sr 500 zweimal täglich nehmen, jetzt meine FBS ist 99 & PPBS ist Ihre Beratung über Ernährung 140.Need & excercise .Ich bin 33yr alte Mutter von 2 Jahre altes Kind .Ich war wirklich Herz om Gehör gebrochen, die iam Diabetiker, i BP auch haben & mein cholestrol hoch

Es Spikes, weil Sie die niedrigen Fett Option wählen. Fettarmer Milch hat einen viel höheren Zuckergehalt als Vollfett. Wählen Sie Vollmilch.

Alle Kommentare werden moderiert und kann es zu einer Verzögerung bei der Veröffentlichung Ihres Kommentars sein. Bitte beim Thema und angemessen ist. Werden keine persönlichen Informationen. Seien Sie respektvoll von anderen Plakaten. Nur Informationen bereitstellen, die zu Ihrem Wissen und Gewissen richtig und wahr ist. Wenn Informationen verweisen, die auf persönlichen Erfahrungen basiert, bitte Links zu Ihren Quellen bereitzustellen. Alle commen gelten als nicht-medizinische Profis werden, sofern nicht ausdrücklich anders angegeben. Förderung der eigenen oder jemand anderes Geschäft oder konkurrierende Website ist nicht erlaubt: Teilen von Links zu Websites, die mit dem Thema an die Hand relevant sind erlaubt ist, aber die Werbung ist es nicht. Nach der Einreichung können Kommentare nicht von ihren Autoren geändert oder gelöscht werden. Kommentare, die den Richtlinien nicht folgen oben kann ohne Vorwarnung gelöscht werden. Solche Aktionen sind im alleinigen Ermessen von DiabetesSelfManagement.com. Kommentare werden moderiert von Montag bis Freitag von der Redaktion von DiabetesSelfManagement.com. Die Moderatoren sind Mitarbeiter von Madavor Media, LLC und berichten keine Interessenkonflikte. Eine Datenschutzerklärung darlegt unsere Richtlinien in Bezug auf die Erfassung, Verwendung und Weitergabe bestimmter Informationen in Bezug auf Sie und Ihre Nutzung dieser Website finden Sie hier. Für weitere Informationen, unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen lesen Sie bitte

Ähnliche Blogeinträge

ZUSAMMENHÄNGENDE POSTS

  • Home Remedies Tipps zur Behandlung von Diabetes …

    Home Remedies für Diabetes Was ist Diabetes? Diabetes ist eine Erkrankung, die durch überschüssige Menge an Blutzucker oder Blutzucker charakterisiert. Dies tritt aufgrund des Fehlens des Hormons Insulin in den Körper oder …

  • Ist Milch schlecht für Sie eine erschreckende …

    Ist Milch schlecht für Sie? Eine erschreckende Schauen Die Macht der Suggestion durch Marketing-Materialien für die Milchindustrie ein Sitz für Fallstudien an Business-Schulen ist. Glauben Sie, dass Milch ist …

  • Home Remedies für Diabetes, desi …

    Home Remedies für Diabetes Diabetes, auch als Diabetes mellitus, hat eine sehr häufige Heide Problem geworden. Es gibt zwei Haupttypen von Diabetes- Typ-1-Diabetes, bei dem der Körper nicht …

  • Kefir — Allergien — Ihr Gut, Kefir Ziegenmilch.

    Kefir Veröffentlicht 2013.12.16. Aktualisiert 2014.01.17. Kefir, eine der ältesten kultivierten Milchprodukte in der Existenz, wird von vielen (mich eingeschlossen) als Super-Lebensmittel angesehen. Es ist ein fermentiertes, Joghurt-like …

  • Ist Bio-Milch Gesunde 4 Mythen …

    Ist Bio-Milch gesund? 4 Mythen über Bio-Milch Während es wahr ist, dass Bio-Milch doesn # 8217; t Pestizide, Antibiotika oder Wachstumshormone enthalten, gibt es einige kleine, schmutzige Geheimnisse …

  • Selbst gemachte Cajeta Ziegenmilch Caramel …

    Selbst gemachte Cajeta Haben Sie schon einmal etwas probiert und dachte, # 8220, das ist so erstaunlich, wie habe ich bisher noch nie davon gehört? # 8221; Das # 8217; s genau, wie ich fühlte mich über cajeta. Es ist eines der …