Making medicine St, Johanniskraut Tinktur.

Making medicine St, Johanniskraut Tinktur.

Making medicine St, Johanniskraut Tinktur.

Making medicine: St. John s Wort

St. John s Wort

Als psychische Gesundheit Therapeuten und Botaniker, meine Spezialität ist Menschen zu helfen, die Vorteile der Kräuter für die Heilung von emotionalem Stress entdecken. Einer der besten und am häufigsten verwendeten Kräuter für Depression und Angst ist Johanniskraut (Hypericum perforatum ).

An diesem Morgen ging ich mit meinem Vater gehen und einige dieser erstaunlichen Kräuter gesammelt Medizin für das kommende Jahr zu machen. In diesem Artikel möchte ich Ihnen helfen zu lernen, wie und von dieser transformierende Kraut machen Medizin zu sammeln. Statt teure Öle und Tinkturen von Ihrem lokalen Bioladen für den Kauf, können Sie einen Spaziergang machen, sammeln St. John s Wort von sich selbst und Ihre eigene Medizin zu machen, für sehr wenig Geld.

unsere eigenen Kräutermedizin Sammeln ist ein leistungsfähiges Akt. Es befähigt jeden von uns um unsere eigene Gesundheit zu übernehmen, eine Verbindung mit der Natur, machen Medizin, die fast frei ist und ist eine radikale Akt der zu den Wurzeln der Heilung zurück. Seit Tausenden von Jahren, verließ sich unsere Vorfahren auf Kräuter als eine der wichtigsten Formen der Verbesserung unserer Gesundheit. In vielen Teilen der Welt, Kräutermedizin ist immer noch eine der wichtigsten Möglichkeiten für die Menschen in Not zu helfen. Es ist nur in den letzten hundert Jahren, dass wir den Kontakt mit dieser alten Praxis verloren haben. einen Spaziergang in der Sonne nehmen und ein paar Blumen und Blätter sammeln erinnert an unsere Wurzeln und unsere Macht selbst zu heilen.

Johanniskraut hat eine Reihe von Anwendungen und ist besonders bekannt für seine Anti-Depressiva Qualitäten. Allerdings hat es viele andere erstaunliche medizinischen Eigenschaften als auch. Hier sind ein paar:

vulnerary: Fancy Wort Wundheilung Bedeutung. Verwendet in den Ölen, hat es die Fähigkeit, Prellungen, Abschürfungen zu heilen, Verbrennungen und ist hilfreich für die Massage tiefe Gewebe, wenn es Neuralgie ist.

Antimikrobielle / Anti-Virus-: Johanniskraut ist tief hilfreich für seine antivirale Eigenschaften. Vor einiger Zeit entwickelte ich einen Fall von Schindeln, eine Virus-Erkrankung. Es war sehr schmerzhaft sein und ich Johanniskraut topisch und intern als Tinktur und heilte innerhalb von ein paar Wochen, eine bemerkenswerte Verkürzung von einer Krankheit, die kann manchmal letzten Monate.

Entzündungshemmend: Johanniskraut ist oft intern hilfreich für entzündliche Bedingungen und besonders hilfreich für Neuralgien, Ischias und rheumatische Schmerzen sowie dazu beitragen, Nervenschäden durch ein Trauma oder eine Verletzung zu reparieren.

St. John s Wort und Mental Health:

Out auf dem Gebiet

In Bezug auf die psychische Gesundheit, St. John s Wort ist ein wunderbares Kraut für denjenigen zu helfen, die von Melancholie in Frage gestellt werden und milden bis mittelschweren Depressionen. Oft diejenigen, die mit Johanniskraut Bestes tun, sind diejenigen, die eng fühlen und herunterfahren ziemlich viel Zeit. Sie fühlen sich oft schlechter in den dunklen Wintertagen und fühlen sich ängstlich und «gebunden.» Taken in Tinktur Form, Johanniskraut kann ein sanftes Gefühl der Entspannung und Ruhe zu bringen. Das Kraut wird als Anxiolytikum, ein Begriff für eine Substanz bekannt, die Angst lindert. Aus diesem Grund wird Johanniskraut häufig verwendet, für diejenigen, die die gemeinsame Erfahrung einer Mischung aus Angst und mittelschweren Depressionen haben.

Obwohl ich kein großer Fan von Doppelblindstudien zur Wirksamkeit von Kräutern bin, hat sich Johanniskraut in einer Reihe von Studien als wirksam erwiesen. Es ist eines der am häufigsten verschriebenen Kräuter in Deutschland. Es braucht Zeit für Johanniskraut in dem System zu arbeiten und oft Menschen erhalten Ergebnisse nach ein paar Tagen bis zu einigen Wochen. Es ist der Schlüssel zu wissen, dass Johanniskraut sollte nicht in Verbindung mit Antidepressiva eingenommen werden, da sie schlecht mit diesen Drogen reagieren kann, manchmal manischen Symptome verursachen und in seltenen Fällen ein Serotonin-Syndrom.

Johanniskraut Blüten in der Nähe des traditionellen Feiertag der Tag des St. Johns, feierte am 24. Juni. Dieser Feiertag ist zu Ehren von St. Johannes der Täufer und fällt auf die Sommersonnenwende zu schließen. Wenn Sie genau an der Morphologie von Johanniskraut aussehen, hat es bunte gelben Blüten, die mit kleinen braunen Flecken gesprenkelt sind. Diese Flecken sind tatsächlich durchscheinend Drüsen, wo das Licht durchscheinen kann. Wenn ich über Johanniskraut denken symbolisch, denke ich an einem einfachen schmächtig Pflanze, die an der hellsten Zeit des Jahres blüht und ermöglicht es buchstäblich das Licht in zu glänzen. Für diejenigen, die in geschlossenen und dunkel gefühlt haben, Johanniskraut ist wie ein Strahl der goldenen Sonne, erwärmt das Herz und die Ruhe und Entspannung zu bringen. Es kann vor allem für diejenigen hilfreich sein, die mehr deprimiert im Winter fühlen (Seasonal Affective Disorder). Die gespeicherte up Sonnenenergie in diesem Kraut kann helfen, den Mangel an Licht im Winter gefunden ausgeglichen.

Dieses Kraut stammt aus Europa und der lateinische Name, Hypericum perforatum, zu untersuchen, ist ein wenig interessant. perforatum bezieht sich auf die kleinen Drüsen-Flecken, die wie Perforationen in den Blütenblättern zu suchen. Hypericum kann in der griechischen hyper (oben) und eikon (Symbol oder Bild) gebrochen werden. Dieser Name ist aufgrund seiner traditionellen Verwendung in es über religiöse Symbole und Bilder als eine Möglichkeit der Abwehr von bösen platzieren. Obwohl die moderne Praxis der Psychiatrie und Therapie Ideen wie das Böse, Geist oder dämonische Besessenheit meidet, haben diese Begriffe große Resonanz mit vielen Kulturen auf der ganzen Welt. Oft schwere seelische Belastung ist mit irgendeiner Form von Besitz oder übernatürliche Böse verbunden.

Wenn ich lebte in Ecuador in den 90 s, verbrachte ich ziemlich viel Zeit im Amazonas Lernen von den einheimischen Quichua Indianer. Sie üben im Allgemeinen eine synkretistische Form des Katholizismus, Animismus und indigenen Schamanismus. Sie würden oft Krankheitsbilder wie wegen bösen Ayahuasceros (Schamanen, die verwenden potente Halluzinogene) beschreiben, die giftig geistigen Darts sendeten Krankheit an ein Individuum zu bringen. In anderen Kulturen, verfluchte die Idee von jemand ist, oder mit Krankheit geschlagen aufgrund eines bösen Blick ist an der Tagesordnung. Auch wenn viele schaudern bei dem Gedanken an ehren diesen Glauben als etwas anderes als Aberglaube, bilden sie von traditionellen kulturellen Überzeugungen in der ganzen Welt eine wichtige Rolle. Hisotrically haben die Menschen dieses Kraut in dieser Rolle gegen das Böse und dunkle übernatürlichen Kräften zu verteidigen geehrt.

Die Idee der Notwendigkeit des Schutzes ist nicht nur eine abergläubische Volksglauben. Wenn wir zunehmend ängstlich und deprimiert fühlen, fühlen wir uns oft emotional verletzlich in der Gegenwart anderer. Wir werden leichter empfindlich, anfällig für Worte in die falsche Richtung nehmen, und beeinflusst werden können, oder gekränkt, von anderen Menschen s Bemerkungen. Depression und Angst oft die Menschen als eine Möglichkeit, isolieren sich zu schützen, von emotionaler Schmerz zu empfinden. St. John s Wort hilft einige dieser zugrunde liegenden Angst und baut Stärke im Nervensystem entlasten zu können, soziale Situationen leichter zu handhaben. Auf diese Weise kann es besonders für diejenigen hilfreich sein, die mit der sozialen Angststörung markiert worden sind, oder mit einer Depression zu bleiben ans Haus gefesselt neigen.

St. John s Wort scheint eine starke Fähigkeit zu haben, neuralgische Schmerzen zu reduzieren. Dies ist eine Art von Nervenschmerzen oft von denen erfahren, die an Fibromyalgie und bestimmte Arten von Arthritis leiden. Der Schmerz ist oft scharf, bewegt sich, ist flüchtig und variiert in der Intensität. Laufende Nervenschmerzen können bewirken, dass der Leidende zu zunehmend depressiv. St. John s Wort kann helfen, die Schmerzen zu verringern und den Geist heben Sie es besonders hilfreich für diejenigen, die leiden unter diesen Bedingungen.

Chemie, Nebenwirkungen und Gegenanzeigen:

Oft, wenn industrielle Kräuter produzierende Unternehmen pflanzliche Produkte in großem Maßstab aussehen zu wollen sie die aktivste medizinische Bestandteile zu finden und zu versuchen, die Qualität und Menge dieser Bestandteile für jedes Produkt, das sie verkaufen zu standardisieren. Es wurde viel über die Bedeutung von Hyperforin und Hypericin gemacht, was viele glauben, dass die wichtigsten Bestandteile sein, die das Antidepressivum und Angst reduzierende Eigenschaften dieser Pflanze verursachen. Biochemische Analysen haben dieses Bestandteils gezeigt, das eine starke Wirkung auf das Nervensystem zu haben, und vor allem die Wiederaufnahme von Schlüssel Neurotransmittern wie Serotonin, Dopamin, Norepinephrin, GABA und Glutamat auf hemmen. Dies ist ähnlich der Funktion einiger Antidepressiva und benzodiazapenes.

Allerdings, ein paar Chemikalien aus dem massiv komplexe Anordnung von verschiedenen Bestandteile Isolieren in St. John gefunden s Wort ist besten reduktionistischen. Es kann als einfach ein anderes SSRI Antidepressivum zur Behandlung dieses Kraut zu einer Mentalität führen, wenn in Wirklichkeit ist es sehr unterschiedlich wirkt. Das Potenzial für Nebenwirkungen ist winzig im Vergleich zu den in weiten Bereichen variiert rechtliche Bedenken, wenn eine einzige chemische SSRI wie Prozac oder effexor nehmen. Oft verursachen SSRIs komplexe Nebeneffekt Muster wie Mundtrockenheit, Sehstörungen, Unruhe und bei manchen Menschen Libido Verlust, Unruhe und sogar Manie und Selbstmordgedanken.

Mit Antidepressiva, wird der Körper daran gewöhnt, chemische Regulierung der Neurotransmitter und Neurorezeptoren und wenn jemand hält sie kalt Türkei, das Nervensystem geht in einen Schockzustand und entwickelt Rebound Entzugserscheinungen nehmen, die tief kann eine Herausforderung sein. Viele Menschen zappt Antidepressiva wie effexor Bericht Symptome wie Panikattacken, starke Stimmungsschwankungen und Gehirn kommen aus. St. John s Wort scheint nicht diese überwältigende Veränderung in Nervensystem Morphologie zu verursachen, die zu schrecklichen Komplikationen führt bei der Einnahme es zu stoppen. Ich glaube, dass dies aufgrund der Tatsache ist wahrscheinlich, dass es eine Vielzahl von chemischen Bestandteilen in dieser Pflanze sind, und vielleicht eine Anzahl von Bestandteilen arbeiten seine Wirkung zu modulieren und zu temperieren, so dass es doesn t zu dem Zyklus der Gewöhnung führen, Rückzug und komplexe Nebenwirkungen, die singulären chemischen Antidepressiva oft verursachen.

So ist es wichtig zu verstehen, dass nur bei einem Bestandteil in einem Kraut an, als die wichtigste medizinische Komponente im Wesentlichen ist ein Medikament, ein Kraut, reduziert zu sein. Standardisieren ein oder zwei aktive Bestandteile nicht unbedingt machen das Kraut wirksamer oder Gesundheit zu erzeugen. Ich würde mehr über die Qualität der Kräuter kümmern, wie sie gesammelt wurde und wie es verarbeitet wurde, als einfach unter Berufung auf die Standardisierung ihrer aktive Bestandteile.

In Bezug auf die Gegenanzeigen, St. John s Wort sollte vermieden werden, wenn bestimmte andere Medikamente nehmen. Im Hinblick auf die psychische Gesundheit, würde ich generell vermeiden Einnahme dieses Kraut, wenn andere psychiatrische Medikament. Obwohl es besonders kontraindiziert sein sollte, wenn SSRIs nehmen, würde ich es vermeiden, wenn alle Antipsychotika, Stimmungsstabilisatoren und benzodiazapenes auch nehmen.

St. John s Wort sollte auch, wenn die Entnahme eine Pille, Chemotherapie Medikamente, Immunsuppressiva, Antiarrhythmika, Betablocker werden vermieden, Opiate, antiretrovirale Medikamente, Statine und Kalziumkanalblocker. Das ist so eine Vielzahl von Medikamenten, die es gerechtfertigt sein könnte, dieses Kraut zu vermeiden, wenn man fast jede pharmazeutische Droge zu nehmen.

Schließlich St. John s Wort selbst neigt wenige Nebenwirkungen zu verursachen, aber für manche Menschen kann es erhöhte Lichtempfindlichkeit verursachen. fühlen können andere etwas verdrahtet oder übererregter von St. John s Wort. Other than that, sind Nebenwirkungen selten.

Das Sammeln von Johanniskraut:

Die beste Zeit, dieses Kraut zu sammeln ist in einem Morgen in der Nähe der Summer Solstice. Wenn Kräuter in der freien Natur zu sammeln ist es wichtig, über den besten Platz zu denken, um eine Pflanze zu sammeln. Der Grund, dass herbalists Preis Kräuter in der freien Natur gesammelt (wildcrafted) ist, dass sie neigen dazu, stärker zu sein, mehr Vitalität tragen und deshalb mehr Heilkraft. Ich weiß, das ist ziemlich luftig Fee klingen kann aber versuchen, daran zu denken, wie ähnlich wie Essen. Wilder Lachs gefangen in wertvolle Nährstoffe höher zu sein neigen als Zuchtlachs angehoben. Ich glaube, sie neigen auch dazu, schmackhafter sein. In ähnlicher Weise tendiert die Herausforderung in einer offenen Umgebung zu müssen, leben, mit anderen Pflanzen für Raum im Wettbewerb und die Belastungen eines wilden Gelände Verwaltung zu hardier Kräuter zu führen und stärkere Medikamente.

Wenn für einen guten Platz suchen Johanniskraut zu sammeln, denken Sie an, was es den Meist offenen Luft und Sonnenlicht liebt. Dies ist ein Kraut, das in schmächtig, beschädigte Teile der Stadt durch Risse in den Gehweg Sprossen nach oben. Es ist fast, als ob es in Reaktion auf die Vernachlässigung eines Bereiches wächst. Es ist ein starkes Kraut, das überall gedeihen kann, aber es scheint stärkste hoch oben auf einem Hügel und in offenen Plätzen.

Diejenigen, die Wein produzieren haben eine Laufzeit für die besonderen Eigenschaften der Trauben, die sie verwenden für ihre Weine: Terroir. Dieser Begriff bedeutet die besondere Beziehung das Land und die Umwelt mit den Pflanzen hat, die darin wachsen. Wir alle wissen, dass in bestimmten Klimazonen angebaut Trauben eine bestimmte Art von Geschmack und Wein produzieren. Dasselbe gilt für Kräuter. So wählen Sie Ihre Stelle gut, abseits von Autos und Verschmutzung und hoch, wo die Sonne auf den Kräutern scheint hell.

Sammeln Johanniskraut ist eine ziemlich einfache Angelegenheit. Sobald Sie eine kleine Gruppe zu finden, gibt es in der Regel ziemlich viel herum. Bei der Erhebung, versammeln sich die Oberteile- vor allem die Blumen und die Knospen mit ein wenig von dem Blattmaterial. Versuchen Sie nicht mehr als ein Viertel eines kleinen Verklumpung der Anlage zu sammeln, das Kraut zu ermutigen, weiter zu wachsen. Geben Sie Dank für die Anlage.

Ich brenne oft ein wenig Salbei oder bieten etwas Tabak im Gegenzug für die Gunst der Medizin Kraut. Der Akt der Gegenseitigkeit würdigt, dass die Pflanze mehr ist als nur eine Substanz zu sich zu nehmen, enthält aber eine tiefere Kraft. Einige einheimische Leute würden sagen, dass jede Pflanze hat eine Seele, oder Geist. Sammeln Pflanzen auf diese Weise ehrt das Kraut als Verbündeten, um ein Freund helfen Sie führen auf dem Weg. Auf diese Weise ist die Praxis der Erfassung und Medizin ein wichtiger Teil des Heilungs Reise. Anschluss an die Pflanze, Sammeln der Kräuter, so dass Medizin und mit allen fünf Sinnen in diesem Prozess ist ebenso wichtig wie die chemischen Bestandteile, dass das Kraut verleiht, wenn Sie es sich nehmen.

Dies ist besonders wichtig, wenn es um die Behandlung von mentalen und emotionalen Stress Bedingungen kommt. Die Fahrt zurück zum Gefühl besser, gesünder, klar, geerdet, ruhig und friedlich ist es nicht nur um das beste Kraut für eine Erkrankung verwenden können. Es ist über den gesamten Prozess. Es handelt sich um einen Weg, eine Straße nach Hause zu schaffen. Johanniskraut kann eine tiefe Freund auf diese Weise sein, aber nicht, wenn man einfach nehmen industriell hergestellten Kapseln in einem Labor hergestellt irgendwo und dann in einer Plastikflasche zu Ihrem örtlichen Bioladen verschifft. Der eigentliche Akt der Interaktion, Verbindungs- und macht Beziehung zu dem Kraut selbst hilft Ihnen nach Hause zu bringen.

Gut genug woo-woo jetzt den Spaß Bilder und Medizin zu machen. OK, also, wenn Sie das Kraut seine auch wichtig, sammeln zu wissen, wie viel Medizin Sie machen wollen. Wenn Sie nur zu machen, ein paar Unzen Tinktur suchen sind, werden Sie nicht viel brauchen, um all-nicht mehr als eine Handvoll oder zwei Spitzen. Wenn Sie schauen, deutlich zu machen, erwägen, tatsächlich aus Einweckgläser, die Sie in das Feld verwendet wird. In diesem Beispiel mache ich einen Liter Tinktur (32 oz- obwohl ich glücklich sein wird, etwa 20 bis 25 Unzen aus, dass zu bekommen) und einen halben Liter Öl (16 oz.)

16 Unzen Glas für Öl und 32 Unzen Glas für Tinktur.

Wenn das Öl zu machen, einfach genug Kraut fügen Sie Ihre weckglas auf etwa einen Zoll unter der Oberseite zu füllen. Dann Bio-Öl hinzufügen (ich benutze Mandeln, Sonnenblumen oder Oliven Öl abhängig.) Mindestens 1/2 Zoll über dem Kraut. Dies stellt sicher, dass das Kraut gewonnen t rot von über dem Öl kulminierend. Dann Kappe das Kraut, beschriften Sie es und steckte es in einem sonnigen Fenster für 4-6 Wochen. In regelmäßigen Abständen schütteln und wenn es sein muss, uncap es mehr Öl hinzufügen, wenn es eine Verdunstung war. Am Ende der 4-6 Wochen, Stamm aus das Kraut aus dem Öl und voila, Sie haben eine tolle Kräuteröl. Sie können es verwenden, um Prellungen, Schürfwunden heilen und vor allem für Neuralgie und Muskelschmerzen. Vermeiden Sie es in offene Wunden und Wunden verwendet. Die Kosten für dieses Öl? Vielleicht 8-10 Dollar je nach Qualität des Öls. Ein Schnäppchen.

Ein Spiel in den Himmel

Um eine große Tinktur machen, füllen Sie einfach das Einmachglas zu einem Zoll unter dem oberen und fügen Sie Alkohol an die Spitze. Es gibt eine ganze Menge Debatte über den Alkoholanteil zu verwenden, wenn ein frisches Kraut tincturing. Ich Tinktur im Allgemeinen das Kraut in einem 1: 2 frische Kräuter Ration mit hoher Prozentsatz Alkohol im Bereich von 80-95%. James Green (Die Kräutermedizin-Makers Handbook) empfiehlt 95%. Andere sind mit niedrigerem Alkoholgehalt im Bereich von 40 bis 50% komfortabel.

Höherer Prozentsatz Alkohol wird extrahieren alle wichtigen medizinischen Bestandteile, bestimmte schwer zu extrahieren Harze, sowie Rechnung für die Verdünnung des Alkohols durch die natürliche Feuchtigkeit der Anlage. Doch je höher der Prozentsatz Alkohol, desto mehr ätzende der Geschmack der Tinktur, wenn Sie es später nehmen.

In diesem Fall habe ich beschlossen, 100 Beweis (50%) Wodka zu verwenden. Der Wodka hat eine ziemlich harmlos Geschmack und ich finde, dass der Geschmack des St. John s Wort wirklich glänzt durch. Jedoch erzeugt die Tinktur enthält weniger Bestandteile und wie gesehen werden kann schwächer.

OK Kappe jetzt Ihre Tinktur und dann beschriften, legen Sie es eine dunkle kühle Umgebung, schütteln Sie täglich ein paar Mal und dann bringen und es nach 4 Wochen belasten. Sie kann unter Verwendung eines Käsetuch so viel von der Tinktur aus den Kräutern zu drücken soll. Sie sollten eine schöne blutrot Tinktur erhalten, das gut schmeckt und hat eine wunderbare medizinische Wirkung. Generell empfehle ich 1-2 Tropfer die volle (30-60 Tropfen) 2-3 mal am Tag. Aber das sollte nach der Person angepasst werden s Alter, Krankheit Muster, etc. Manchmal werde ich St. John mischen s Wort mit ein paar anderen tinctured Kräuter, aber Ich mag es oft bieten allein, da es eine ganz besondere Art von magischer Medizin. Die Kosten dafür? Nicht mehr als 15 Dollar für mindestens 20 Unzen Tinktur. 20 Unzen Tinktur könnte kostet Sie 200 Dollar oder mehr, wenn Sie so viel in einem Geschäft gekauft.

Hallo Vanessa- Ich bin in erster Linie eine psychische Gesundheit Botaniker und ich würde wirklich eine genauere Untersuchung der Ätiologie des Ischias schlage vor. Ist es wegen der lumbalen Stamm, Trauma, strukturelle Probleme, etc? Diese Probleme können effektiver durch eine Vielzahl von Modalitäten geholfen werden, und ich ermutige Sie zu erkunden, dass mit einem Gesundheits-Praktiker. St. John s Wort Öl ist sehr sanft zur Haut und ist sicher für die meisten Menschen von außen zu verwenden. Ein Tipp, den ich würde empfehlen, ist vorsichtig auf die st aufwärmen. John s Würze Öl, bis es warm ist (! Nicht heiß) und massieren Sie es dann in den betroffenen Bereich. Das kann in der Tat mit einigen der Schmerzen helfen Sie erleben. Aber noch einmal, ermutige ich im Gespräch mit einem ganzheitlichen Gesundheitsfürsorge-Praktiker für ein tieferes Verständnis dessen, was für Sie vor sich geht. Viel Glück!

Vielen Dank für einen schönen Artikel.
Ich habe die Suche über pflanzliche Öle machen und einige Quellen sagen, dass Sie es irgendwo dunkel und einige andere von einem sonnigen Fenster setzen müssen, wie man hier sagen.
ich d lieben Ihre Meinung darüber, warum von einem sonnigen Fenster, um das Öl zu setzen und warum in einem dunklen kühlen Ort, wie ich die Tinktur zu setzen m ein wenig verwirrt.
Vielen Dank

Hey Diego Im Allgemeinen legt man Öle in der Nähe von einem sonnigen Fenster infundiert vorsichtig auf die Öl- erwärmen, die die Kräuterbestandteile über einen Zeitraum von Zeit hilft extrahieren. Alkoholbasis Tinkturen brauchen nicht die medizinischen Eigenschaften von Pflanzen zu extrahieren aufgewärmt werden. In der Tat, Wärme (und Luft) kann die Wirksamkeit der medizinischen Extraktion für alkoholhaltigen Tinkturen reduzieren. So- man braucht Wärme&# 8230, die andere negativ durch Hitze beeinflusst.

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