Natürliche Anti-Inflammatory Foods …

Natürliche Anti-Inflammatory Foods …

Natürliche Anti-Inflammatory Foods ...

Natürliche Anti-Inflammatory Nahrungsmittel und Ergänzungen, sterben helfen Arthritis

von Dr. Leo Galland

Hier ist ein Blick auf einige alternative Natürliche Heilmittel für entzündliche Arthritis. There is Natürliche entzündungshemmende Lebensmittel und Kräuter und Gewürze, mit Arthritis helfen Kann sterben, Eulen Ergänzungen.

Arthritis-Entzündung der Gelenke-ist sterben häufigste Ursache für Behinderungen in den USA betreffen 43 Millionen Menschen und in schnellen 19 Millionen jedes Jahr Körperliche aktivität zu begrenzen. (1).

Arthritis-Medikamente gehören zu den am meisten verordneten Medikamente in der Welt. Die am häufigsten Gesetz über die Theke Medikamente für Arthritis, genannt NSAIDs, von Denen examples Advil, Motrin, Aleve und Aspirin Enthalten, HABEN Auch schwerwiegende Nebenwirkungen. Weitere Informationen hierzu FINDEN Sie in meinem Artikel Warum Medikamente can Gefährlich für Ihre Gesundheit sein "Nach Angaben der CDC, NSAIDs Konto für schätzungsweise 7.600 Todesfälle und 76.000 Krankenhauseinweisungen in den USA jedes Jahr. (2)

Lebensmittel, sterben Arthritis und Ergänzungen helfen Sind in anspruch genommenen Waffen im Kampf gegen this Schmerzhafte entzündliche Erkrankung.

Erstens is also entzündungshemmende Ergänzungen Wie Fischöl und Borretschöl, mit rheumatoider Arthritis, der lähmenden ArTeN von Arthritis gezeigt gerechnet wurden, um Eine anwendung bei Patienten Reduktion von NSAID zu ermöglichen sterben. Fischöl noch besser funktioniert in Kombination mit NativeM Olivenöl Entzündung zu verringern, wie ich weiter unten erklären.

Zweitens is also Ergänzungen Wie Kolostrum und Glutamin (Eine Aminosäure), Risiko von Magenschäden Abnahme der Menschen nehmen NSAIDs in Studien gezeigt, zu helfen, das sterben gerechnet wurden. Detaillierte Forschung daruber, Wie this Ergänzungen helfen gegen NSAID Nebenwirkungen Schützen can gefunden Werden bei Pill Betreute. Eine kostenlose Web-anwendung, sterben ich angelegt habe Wichtige Forschungsergebnisse Einem breiteren Publikum zugänglich zu machen.

Die Ernährung ist weiteres Wichtiges Instrument im Kampf gegen entzündliche Arthritis. Leider is also viele Mythen über das, war zu essen und wurde zu essen nicht, Arthritis zu helfen. Ich werde versuchen, einige von them und Präsentieren die Wissenschaft zu zerstreuen.

Am 5. November 2010 stellte ich Eine Überprüfung der Wissenschaftlichen Daten über den zusammenhang between Ernährung und Entzündung in Morristown Memorial Hospital Vierter Jahressymposium über Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel in der Klinischen Praxis.

Weil ich this Natürliche entzündungshemmende Prinzipien Äußerst Nützlich für meine Patienten mit Arthritis gefunden habe, ich bin bereitstellung Einer Zusammenfassung hier. (Erhalten Sie kostenlose gesunde Updates in IHREM Posteingang, melden Sie Sich Für unseren Newsletter. )

Natürliche Anti-Inflammatory Lebensmittel, sterben Hilfe Arthritis

1. Essen Sie mindestens 8 Portionen Obst und Gemüse Täglich.

Choose diejenigen, mit hellen oder tiefe Farben Wie Kirschen und Beeren und Süßkartoffeln, sterben Natürliche entzündungshemmende Ernährung Enthalten. Glauben Sie nicht, das alte SAH that Zitrusfrüchte und «Nachtschattengewächse» Gemüse Wie Tomaten und Paprika Arthritis verursachen. Orangen und Tomaten gerechnet wurden signifikante entzündungshemmende wirkung in manchen Menschen Zu haben, gezeigt. HINWEIS: Lebensmittel-Allergien Arthritis für einige Menschen auslösen Können, und Wenn Es ein Lebensmittel ist, Dass Ihre Gelenke weh tun oder quellen macht, sollten Sie es vermeiden, egal Wie gesund es für jemanden sein Würde, der es nicht zu empfindlich ist. Die Meisten der Patienten sterben ich habe tun Sehen besser essen viel Gemüse und Früchte. Tomaten, nebenbei bemerkt, Scheinen eher entzündungshemmende WIRKUNG HABEN, WENN sie gekocht Sind oder entsaftet, Aber sterben Meisten other Gemüse und Früchte sind besser,, ideal für frisch Sind.

2. Choose your Öle mit Bedacht.

Extra Natives Olivenöl Hut Natürliche entzündungshemmende WIRKUNG, ob roh oder gekocht. Neuere Forschungen Haben sterben antioxidativ identifiziert genannt oleocanthal. nur in Extra Natives Olivenöl gefunden sterben. Oleocanthal is a Natürliche entzündungshemmende mit der Potenz auffallend ähnlich derjenigen des Medikaments Ibuprofen in sterben Hemmung Eines enzyms, verursacht Schmerzen und Entzündungen sterben. Studien Haben gezeigt, Dass Menschen mit entzündlichen Arthritis Eine Abnahme der Schmerzen und Steifheit der Gelenke,, ideal mit Fischöl Behandelt. Sogar Eine bessere Schmerzmanagement ergebnisse Beobachtet, WENN addition to Fischöl, extra Natives Olivenöl Teil herein natürlichen entzündungshemmende Ernährung der.

Leinöl und Leinsamen Mahlzeit (Leinsamen). auch haben erhebliche entzündungshemmende wirkung, Aber nicht gekocht Werden sollte, Weil Kochen einige der nützlichen Omega-3-Fette Zerstört. Andere pflanzliche Öle, Wie Mais, Saflor oder Sonnenblumenöl, Kann sterben Entzündung zu erhöhen und Vorteile von entzündungshemmenden Nährstoffen in Ihrer Ernährung entgegenzuwirken sterben.

3. Essen Sie Fisch 3 mal pro Woche.

Vor Allem Wildlachs, Wenn Es verfügbar und erschwinglich, Aber nicht Ihre Fische braten; Frittieren interferiert mit den Vorteilen. You can with the herein natürlichen entzündungshemmenden, Fischöl Ergänzung Ihrer Ernährung zu berücksichtigen. Die Menge eines Fischöl Sie brauchen, ist nicht festgelegt; es Variiert von ETWA Einems Teelöffel (4000 Milligramm) zu Einems Esslöffel (12.000 Milligramm) pro Tag, je Once, war in Ihrer Ernährung ist anders. Je mehr Fleisch, Geflügel, Eigelb oder Milchfett Sie essen, Desto Grösser ist Ihr Bedürfnis nach Fischöl, Weil this Lebensmittel Arachidonsäure, Eine pro-inflammatorischen Omega-6-Fettsäure Enthalten. Je mehr Verwenden Sie andere pflanzliche Öle als Natives Olivenöl Extra, Desto mehr Fischöl Sie benötigen.

4. Vermeiden Sie Zucker und Lebensmittel mit Zusatz von Zucker und raffinierte Kohlenhydrate

Verringerung der Entzündung von Weißmehlprodukte, weißer Reis und weiße Kartoffeln Ausschneiden. Mehrere Studien Haben gezeigt, that Lebensmittel of this Art verschärft Entzündung aufwendig. Stattdessen essen ballaststoffreiche Lebensmittel Wie Vollkorn und Hülsenfrüchte. Studien Haben gezeigt, Dass hohe Faserdiäten Sind entzündungshemmend. Mach dir keine Sorgen über Karotten. Die ganze Werbung auf den glykämischen Index von Lebensmitteln (die Tendenz für ein Lebensmittel, um den Blutzucker erhöhen) gegeben hat, Möhren EINEN Schlechten Ruf gegeben. Die Carotinoide in Möhren, Anti-Oxidantien, sterben die Orange Farbe zu erstellen, und sterben Faser, machen Karotten Eine entzündungshemmende Lebensmittel. Karotten, Tomaten Wie, Sind Auch nahrhafter als gekocht roh.

5. Trinken Sie Tee, schwarz oder grün.

Die Vorstellung, Dass grüner Tee gesünder als schwarzer Tee ist nicht Durch klinische Studien am Menschen wettet Worden. Grüner Tee Haben Anti-Krebs-WIRKUNG, Aber Schwarzer Tee Hut Eine bessere Erfolgsbilanz Entzündung zu bekämpfen. Sie Müssen mindestens drei Tassen pro Tag,, ideal für ein Raucher Sind, Wobei in diesem Fall keine Menge Tee für Sie Arbeiten.

6. Verwenden Sie entzündungshemmende Gewürze Ihr Essen in Vorbereitung.

Ingwer und Kurkuma Haben Ausgezeichnete entzündungshemmende WIRKUNG, obwohl klinische Studien am Menschen mit Diesen Gewürzen Sind viel Geringer als für sterben other Prinzipien aufgeführt.

Mein Buch The Fat Resistance Diet ENTHÄLT Eine Natürliche entzündungshemmende Programm, das this Lebensmittel Funktionen, Arthritis helfen Kann sterben.

Jetzt ich d, von them zu hören

Sind Sie von Schmerzen betroffen?

Nehmen Sie irgendwelche Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel für sie?

Ist, war oder nicht essen Sie essen, EINEN Unterschied machen?

Bitte lassen Sie mich Ihre Meinung Durch Sie Lasse einen Kommentar unten.

Wichtig: Teilen Sie sterben Gesundheit mit deinen Freunden und Familie Durch This article, um sie weiterzuleiten, und sterben Gemeinsame nutzung auf Facebook.

Die hier enthaltenen Informationen basiert auf Prinzipien in meinem Nächsten Artikel Werden in Gedruckter Form, in der Wissenschaftlichen Zeitschrift veröffentlicht, Ernährung in der Klinischen Praxis, (Http://ncp.sagepub.com/) Dezember-Ausgabe, in DM Eine Liste der Wissenschaftlichen Referenzen Unterstützung oben genannten Prinzipien zu FINDEN Sind der.

2) Robyn Tamblyn, PhD; Laeora Berkson, MD, MHPE, FRCPC; W. Dale Jauphinee, MD, FRCPC; David Gayton, MD, PhD, FRCPC; Roland Grad, MD, MSc; Allen Huang, MD, FRCPC; Lisa Isaac, PhD; Peter McLeod, MD, FRCPC; und Linda Snell, MD, MHPE, FRCPC, "Unnötige Verschreibungs von NSAR und sterben Verwaltung von NSAR-Gastropathie Verwandte in der Medizinischen Praxis," Annals of Internal Medicine (Washington, DC: American College of Physicians, 1997), 15. September 1997, 127: 429-438.

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36 Gedanken über “ Natürliche Anti-Inflammatory Nahrungsmittel und Ergänzungen, sterben helfen Arthritis ”

Vielen Dank und Gott segne Sie Dr. Amt für alle this Wunderbaren Informationen. Ich werde für dich und This website beten und für sterben Menschen Ihre Augen Auf eine gesunde Ernährung zu öffnen. Vielen Dank noch einmal.

Gut, Dass Sie die Seite gefällt, und ich danke them für Ihre nachdenklichen Kommentar. Wir freuen uns über Ihre Begeisterung!

Amen! Was für eine Pracht, informativen Artikel. der gute Doktor Dient uns kurz und bündig klar verständlicherweise. Ich brauche / Notwendig, um this Worte zu hören, Beziehen
so direkt zu meinem Schmerz. Ich danke dir sehr!

Vielen Dank für this wundervolle Informationen. Ich werde this weitergeben zu meinem 90 Jahre alte Großmutter, unter Arthritis in Empfehlung: Ihren Rücken und Knie leidet sterben.

ich m Auch Daran interessiert zu wissen,, ideal denken, This information eine jemanden mit Brustgewebsgeschwülste betreffen Könnte. Es ist im Wesentlichen Eine Entzündung, so that ich m, denken Sie Ihre Antwort läutet: Ja. Ich war gerade Mit diesem im November 2010 diagnostiziert, Once meine erste Mammographie zeigten Torerfolg Brüste voller Zysten Waren, so that der Grund that 2 Wochen aus Jedem Monat, den ich m in so viel Schmerz Ich kann es Kaum ertragen, EINEN BH zu tragen. ich m available in Einems Vitamin E und Nachtkerzenöl-Regime, und versuchen Wirklich schwer, meine Aufnahme von Koffein zu begrenzen. ich Lachs ve Auch gebackenen 1-2 mal pro Woche für Die letzten paar Monate gegessen.

Haben Sie etwas auf 1 Esslöffel Honig und 1/2 Teelöffel Zimt zur Linderung von Arthritis Täglich Gehört.

Ich leide unter schrecklichen Menstruationsbeschwerden und schwere Blutungen. Im vergangenen Monat habe ich beschlossen, EINEN other Ansatz zu nehmen next to all der Vielen über den Zähler Schmerzhilfen ich mit der Einnahme ve Genommen. Ich begann während meiner peroid 2-3 Unzen Sojamilch zu trinken. Das Zeug Wirkt Wunder. Ich sollte Vor dem Gedanken an diesem. ich m nicht sicher war s in es Aber, es funktioniert. leichter Strömung und Verkrampfung Kaum. Von dem, was ich Gelesen habe, Statistiken sagen, Dass,, ideal Eine Schilddrüsen-Problem Haben stirbt sollten Sie Wie ein Aktives hormone, Weil Soja Wirkt um jeden Preis zu vermeiden. Ich this Störung HABEN, Aber es funktioniert so gut, ich ll meine Chancen nehmen. Machen Sie es, Bevor Sie es versuchen.

HALLO MEIN NAME IST MARTA Ich habe Arthritis in den Gelenken IT macht es schwer für mich in der MORNINGS GET oder einfach nur etwas zu tun, ich VICODINE TAKE IT hilft mir, meine Arbeit zu tun SIE NICHT UM ABER ICH M SO Mude umfassend informiert Sind, Aber wenn ich DON T bringen I M IN VIEL PAIN ich nur versuchen, etwas anderes wollen NICHT PILLEN Krauter oder etwas tun Sie Anregungen DANKE

ich m Eine vegane, sterben Gicht Hut. I don t irgendwelche Medikamente nehmen, Aber Vitamin-Ergänzungen Wie veg. DHA, D2, B12 und Cranberry-Pillen. Aber ich mache Yoga jeden Tag für 10-15 min. Alle stehende Asanas sonst Gewann ich t in der Lage sein zu gehen. Heben Sie Gewichte und natürlich essen nur Obst, Gemüse. usw. NO Honig Aber Agave, brauner Reis-Sirup (absolut lecker). Auch bestreuen Leinsamen (2 EL) und 3 Esslöffel Hanfsamen geschält. manchmal kaufe ich Hanfmilch, sterben EINEN nussigen Geschmack. Keine notwendigkeit für Fisch oder Fischöl, schlecht für Ozeane und Quecksilber in IHREM Körper sterben.

Ich habe schwere rechte Hüfte Schmerzen und Leistenschmerzen. ich
reiben glocosamine Creme auf und nehmen Sie Eine Tylenol oder
Lag Auf einem heatpad Aber der Schmerz IST so horible that
Ich fürchte, ich werde gefallen, wenn ich den Rechten Fuß setzen
nach unten. Ich habe Versucht, Tramadol 50 mg, Aber es Machte so krank
und schwindlig ich musste ins Bett zu gehen. Ich muss meine erhöhen
das rechte Bein seit der Leiste in das Auto zu bekommen
Bezahlung ist so schlimm, wenn ich versuche, sonst das Bein zu heben.
Gibt es Hoffnung für mich?

Ich habe starke Schmerzen in der Hüfte und Leiste Schmerzen, so that ich kann t mein rechtes Bein heben, um in das Auto und
der Schmerz in der Hüfte kommt und geht. Buti bin so
Fürchte, ich werde gefallen, wenn ich den Rechten Fuß legte
da der Schmerz weh tut den Weg bis zur Ganzen Taille.
Ich habe Versucht, Tramadol 50 mg, Aber es Machte mich schwach und
in meinem Bauch verletzt. Stoped that und nur Glucosamin reiben und Tylenol jetzt Verwenden.
Welche other als Arthritis Könnte das sein. ich ve
war zu Einems Neurochirurgen, Arthritis Arzt und Mehrere Orthopäden. Keine Hilfe bisher.

Ich habe w / Arthritis Seit Jahren gelitten und Versucht, Medikamente, sterben über Theke und RX. Natürlich manchmal ist der Schmerz besser, Dann noch schlimmer. Ich habe viele Familienmitglieder w / das GLEICHE Problem. Ich habe eine Hüftoperation wegen Arthritis, Eine wunderbare Lösung. Müdigkeit Ist ein GROSSER Faktor. Ich habe viele Seminare, sterben von Drs geleitet besucht.

Ich trinke Wein Keinen Ich leide jeden time..that ich w / out leben Können.

Marjorie,
NEBEN Diesen tollen Tipps für Verringerung der Entzündung, sehe ich EINEN Sportmedizin Arzt und Chiropraktiker sterben für Genaue Schmerzen sterben, sterben Sie beschreiben. Mir gesagt Würde, es ist mein sacro ILLIAC ist (hoffe ich geschrieben that rechts) Bänder, verletzt Sind und war instabil mein Becken sterben. Ich habe einige Schmerzen noch, Aber es hat Sich between Diesen Beiden ArTeN von Ärzten sehr erleichtert. Gott segne!

Vielen Dank für Unsere einige Wahrheiten zu sortieren. nsids GEBEN Sie mir Eine außerkörperliche erfahrung
und mein Verdauungssystem zu töten. meine 5 y / 0 Hund Hut Auch hipdysplasia und ist in Einer Menge Schmerz. war Scheint für Beide zu Arbeiten ist von uns Katzenkralle (Devels Klaue Gibt mir Herzklopfen). auch nicht trinken zu viel Sauren Lebensmitteln Wie Kaffee. 1 / 2teaspoon von Natriumbicarbonat in Wasser mein System-zu neutralisieren. auch haben festgestellt that sterben Regelmässige anwendung von Miso EINEN GROßEN Unterschied nicht nur in gemacht hat, wie ich mich fühle, Aber das Niveau der Schmerz, den ich habe. Tut das Meiste, war Sie in diesem article.am vorschlagen gewidmet gerechnet wurden zur Vermeidung der Bedienung, so that ich alle solide Beratung Auf die Entzündung zu schätzen wissen

Weißer Tee ist Eine sehr gute entzündungshemmende:
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/08/090810085312.htm
Zitat:
Professor Naughton sagte:.. «Diese Enzyme und Oxidantien Sind Schlüsselkomponenten der Normalen Körperprozesse Doch in entzündlichen Erkrankungen, Hut sterben aktivitäten of this überschüssigen Komponenten unterdrückt gegenstand Jahrzehnte der Forschung Wir waren überrascht so hohe aktivität für sterben weißen Tee-Extrakte in allen Fünf-Tests zu FINDEN , sterben durchgeführt gerechnet wurden. «

Die Forscher von Waren genau weggeblasen, Wie gut sterben weißen T durchgeführt had. «Wir testeten sehr geringe Mengen weit Weniger, als Sie in Einems Getränk FINDEN würde», so Professor Naughton, Einer der führenden Spezialisten auf sterben Entzündung des Landes, sagte. «Die Frühindikatoren Sind that weißer Tee das Risiko Einer Entzündung REDUZIERT, der rheumatoiden Arthritis und bestimmte Krebsarten Eulen Falten charakteristisch ist zu sterben.»

Vielen Dank für alle Hilfe sterben, Sie bereitstellen sterben. Sie translate Forschung, sterben über Köpfe von uns potenziell weit ist sterben einfachen Leute in unschätzbarem Wert sterben, benutzerfreundlich Wissen.
Ich habe eine Frage, sterben ich ve adressiert nie gesehen. Ich vermute, ES Relevanz Amt für Eine beträchtliche Anzahl von Menschen HABEN Könnte Vielleicht mehr, als wir wissen.
Menschen, sterben chronic Nierenerkrankung HABEN, nicht an der Dialyse, Sondern in Niereninsuffizienz Kann Einems Gewissen Stadium der (oft) Durch zu viel Kalium und other Mineralien geschädigt Werden. es s sehr traurig, Dass alle sterben Wunderbaren Vorteile von bunten Früchten und Gemüse sterben frei gegessen Werden Können und ohne Angst von den Meisten ein Risiko Amt für this Bevölkerung tragen.
Leider HABEN, Typ-II-Diabetiker Häufig Nierenkomplikationen und AUCH leiden unter Häufig tiefe entzündliche Probleme.
ich ve gerechnet wurden von Experten in der Integrativen Medizin gewarnt that Ernährungsregeln Denen Diabetiker sicher folgen Können nicht sicher Gelten, WENN Nierenversagen beteiligt ist Dass wir don t Wissen und Können t vorher, Wie geschädigten Nieren sterben gesündesten Lebensmittel, Gewürze, Ergänzungen usw. behandeln
This Gruppe ist dringend nötig Natürliche entzündungshemmende Quellen. Sie und Ihre Auch Gesundheitsversorgung Praktiker, Sind bei DM Versuch, Sichere Lebensmittel Pläne zu organisieren, sterben Auch mit of this Frage befassen zu versuchen, zu Verwalten schwere und oft zu deaktivieren Schmerz ernsthaft in Frage Gestellt natürlich während weitere SCHADEN eine den Nieren zu vermeiden.

Danke dafür! Ich habe keine Arthritis, Aber ich habe eine Menge von Ande entzündungsbedingten Probleme (IBS-symptome, Angstzustände und Depressionen, Ekzeme, etc.) I Versuche, Eine Menge Davon Durch Natürliche Mittel zu Verwalten, und ich m immer froh, mehr Spezifische entzündungshemmende Lebensmittel zu lesen, um zu essen.

Ich mache mir Sorgen viel über meine Zukunft mit so viel Entzündung von Einems so jungen Alter. Ich mache mir Sorgen über Krebs, zum beispiel, Weil der zusammenhang between chronischen Entzündungen und Produktion von Freien Radikalen im Körper.

Auf jeden Fall vielen Dank für Buchung sterben. Ich wünschte, mehr Menschen daruber wussten! Die moderne Ernährung is a solche Katastrophe. Ich habe Noch einen Langen Weg zu gehen, Aber ich fühle mich viel besser, da ich Einnahme von Fischöl begonnen und gab auf Gluten und Zucker Verarbeitet.

Viel Glück bei der Gewinnung: des Wortes!

vor Einems Jahr meine beiden Hände Schwollen und sehr schmerzhaft Wurde. Ich habe in meinem Arzt und mein Blut Arbeit Eine erhöhte ANA zeigte. Weitere Tests und eine Reise nach Mayo Klinik und ich bin mit Einer möglichen von Diagnostizieren morphea / eosinophile Fasziitis Links. Meine Arme Sind hart und sterben Haut ist straff, Wie meine Beine und Gesicht Sind.
Ich fänd Ihre Webseite und bin so aufgeregt, mehr Informationen über meine Medikamente zu bekommen Entdeckt habe ich und den suppliments. Es scheint, Dass ich auf der Rechten Trakt bin. Boswellia, curcurmin, Fischöl, fragte ich meinen Apotheker eine Liste zu meinem suppliment Sehen, Aber es nur EINEN Kurzen Blick er GAB. Ich wusste, Dass ich Antworten Selbst zu FINDEN sterben. Es scheint, sterben suppliments ich Rahmen gewählt habe, Sind alle in sogar gute Ordnung und Interaktionen.

Ich bin nach Wie vor überzeugt, Dass ich eine Lyme-Borreliose Ausgesetzt Worden sein. Ich Fand Eine Zecke auf meinen Hund im Letzten Jahr (direkt vor meinen symptome begonnen) und schickte Es An ein Labor und es positiv getestet Lyme. Obwohl mein Blut-Tests negativ gewesen.

Vielen Dank für alle Informationen zu sterben.

Im immer froh, jemanden zu Sehen, vor Allem im Medizinischen Bereich, über Lymes und tut Wirklich weiß, glauben, that sterben sterben Gehen Sie einfach auf Antibiotika für 3 Wochen & es wird verschwunden sein Theorie. Ich bin viel in den Wäldern, had Eine Bullseye auf meinen Arm ein wenig mehr als 3 jahren mit Einer Antibiotika-ago..treated für drei Wochen. Vor drei jahren dachte ich, Es war Gicht in meinem Großen Zehs, Ging ein Mehrere Drs. lyme-Test negativ war und wie ich psorasis HABEN, sie stellte ich fest, Psoriasis-Arthritis HABEN. Ich begann ausarbeitung und sterben Schmerzen in meinen Zehen nachgelassen ein gutes Stück, sterben Schwellung nie unterging obwohl sterben. Im vergangenen Jahr unter unglaubliche Menge ein Stress, meine Finger, Knie und andere Gelenke betroffen gerechnet wurden. Es scheint, Durch meinen Körper zu schweben. Die letzte Rheumatoide Dr. ich SAH, sagte Auch Psoriasis-Arthritis that lyme ein Hype und sterben typischen 3 Wochen anti Krieg. Kümmert Davon. Sie wollten mich auf methatrexate zu setzen, sterben nach der Erforschung, weigerte ich mich zu tun. Ich bin nicht gegen Die moderne Medizin, Sondern Haben Versucht, mich ganzheitlich zu behandeln. Ich Nahm glucosomine w / MSM & Chondroitin für ca. 2 Jahre, Dachte, Es Hälfte Aber gestoppt ETWA 6 monaten und nicht EINEN Unterschied bemerken. Ich nehme tun, um Eine qualitativ hochwertige Fischöl, wechselte recently oil.I Krill begann accupunture bekommen, sterben helfen, zu sein Scheint, Aber ich habe noch ein Bauchgefühl, Kann es lyme sein. Ich lebe in NH, is also Eine Dr. oder medizinische Einrichtung, Die Eine weitergehende Prüfung offen sein Würde lyme auszuschließen? Danke für die Informationen das Wort Durcheinander Verteilt werden!

Lynn, Sie sind so aufschlussreich. Drei Wochen auf Antibiotika ist sterben erste Zeile der
Angriff mit anschließender enge überwachung Durch den Arzt. Es wieder auftreten Kann.
Es wird Sowohl Durch Die Art von Hautausschlag, Fieber und Müdigkeit diagnostiziert, und
Bluttest
(Ein Verwandter hat, fing es im Sommerlager Wandern in den Wald)

There is definitiv Ärzte in Lyme-Borreliose, einschließlich hilfreich
Artikel auf Lyme-Borreliose, sterben Sie über das Internet zugreifen can.

Versuchen Sie Lyme-Borreliose-Spezialisten Durch Die National Institutes in Kontakt bringen
Gesundheit in Bethesda, Maryland. (You can Auch über das Internet zugreifen)
lt; http://www.nih.gov gt;

Versuchen Sie Auch, Centers for Disease Control in Atlanta Georgia.

Krankenhäuser / Medizinische Zentren in Ihrer Gemeinde Konnen Webseiten Haben Listing
Ihre Spezialkliniken, Abteilungen und Ärzte. * Der Physiker-
Listing bietet in der Regel bereiche der Spezialisierung und Medizinischen Hintergrund.

Rufen Sie das Verwaltungsbüro in Ihrer Gemeinde Krankenhaus für Möglich
Lyme-Borreliose-Spezialisten (mit Medizinischen Spezialisierung, nicht nur erfahrung)

Die Referenzbibliothek in der Public Library Kanns Eine HABEN auf dem Laufenden
Arzt-Verzeichnis, die Spezialisten Enthalten sollte.

Die Beseitigung meines inflamation Auslöser, Nachtschattengewächse Gemüse Hut alle inflamation in meinem Körper gestoppt sterben. Nur ein französisch braten oder Minuten-Stück von Paprika Wird sterben inflamation alle immer wieder und zuletzt für Wochen. If you rheumatoide Arthritis HABEN, GEBEN Sie please EINEN Versuch this. Es lohnt sich. Ich bin frei von Symptomen, ohne this Auslöser.

Ginger funktioniert genauso gut oder besser als verschreibungspflichtige Medikamente für mich, ohne sterben lastigen Nebenwirkungen von Ohrensausen (ala Celebrex und so weiter), und Weniger teuer als auch. Ich habe starke Schmerzen in meinem Rechten Knie und Hüfte (Wie Auch andere Bits had, sterben für mehr als vier Jahre kommen und gehen, Eulen chronic roten Augen und Sinus-Probleme. Seit Anfang Ingwer Kapseln zu nehmen, ich Tage, ein Denen ich schnell bin schmerzfrei. Meine Nebenhöhlen Haben meist gelöscht, mein Magen Gibt mir nie Kummer und ich schlafe besser. Die Einzigen andere Droge, sterben ich Versucht habe, funktionierte besser Krieg Eine Begrenzte Kurs von Prednison für Eine Sinus-Infektion gegeben (und das Medikament ist sterben sehr leistungsfähig und hat Auswirkungen aweful Seite, WENN zu lange gedauert)

Ich fing an, als ich merkte, ich für Wurzelbier und Ginger Ale ein Verlangen had. Hmmm Beide Sind mit Auszügen aus Wurzelpflanzen Hergestellt. Ich habe ein bisschen von Netto-Forschung und Ingwer leichter ist als Sassafras zu Bern, also ich ein einem Tag Fing Mehrere 550 mg Kapseln aus pulverisiertem Ingwerwurzel nehmen. Es begann ein einem Tag Arb nicht mehr als JEDE andere verschreibungspflichtige NSAID ich Versucht habe, und da es zu viel Daran zu wenig Gefahr Scheint, habe ich Allmählich erhöht, meine tägliche Einnahme im laufe der Letzten Monate bis zu DM Punkt that mehr nehmen Hut wenig oder gar keine wirkung.

Ich nehme 4 bis 6 (je Once, wie ich fühle) nach DM Aufwachen, mit viel Wasser. Zwei Vor dem Mittagessen und Zwei nach, Dann 2 bis 4 mehr in den Spaten Nachmittag. Zu Hause nach der Arbeit nehme ich Zwei weitere vor und nach DM Abendessen und einige Vor dem Schlafengehen. Es klingt Wie eine Menge, ich weiß, und ich regeln, Wie viele ich Dauern, je Once, Wie viel Schmerz, den ich habe. Die einzigen körperlichen Nebenwirkungen habe ich bemerkt, Sind ein leichtes nervöses Gefühl (ähnlich zu viel Kaffee trinken) and a sehr geringen Ohrensausen (ähnlich der Einnahme von Escitalopram, Aber Eine Größenordnung Weniger schwer).

Meine ersten symptome, außer Schmerzen, ES schlimmsten Waren sterben Unfähigkeit, Treppen laufen und Auch Navigieren, Entweder nach oben oder nach unten. Ich habe immer noch instability Treppe hinunter gehen, Aber ich habe nicht EINEN Auf zu benutzen, um zu Fuß benötigt, da ICH mit Ingwer Gestartet sterben. Ich war tatsächlich in der Lage, das Licht An einem Zebrastreifen der vergangenen Woche zu schlagen. Yay. Kleine Siege, ich weiß, Aber Wichtige Meilensteine ​​in der Erholung für mich

Ich entwickelte Hüftarthrose ein Jahr and a Halben Tag und had NSAR zu Verwenden, um zu schlafen. Dann las ich das Buch Die Arthritis Heilung von Dr. Theodosakis und begann Glucosamin und Chondroitin mit und nach und nach mehreren other antiarthritis Ergänzungen hinzugefügt, sterben ich von Swanson bestellt Online alle. Mein Schmerz Allmählich ab, und für Eine lange Zeit, ich haven sterben t benötigt, um alle NSAR zu Verwenden und Haben so gut wie keine Schmerzen had. Ich gehe viel, was wird gesagt, und ich glaube, es tut HELFEN. Dr. Theodosakis schreibt that Glucosamin und Chondroitin tatsächlich helfen, das Gelenk wieder aufzubauen.

P. S. Ich esse viel Obst und Gemüse.

Vielen Dank für Ihre sehr informative Artikel. Mein Mann ist von Arthritis in Wadenfänger Unteren Wirbelsäule leiden. Es kommt und geht, Aber Wenn Es darum geht es Wirklich schmerzhaft für Ihn, über und nicht Medikamente Haben für Ihn gearbeitet sterben. Heute nach DEM Tag von IHM Schmerzen zu Sehen, begann ich meine eigene Forschung, sterben mich auf Ihre Webseite unter Anderem brachte ich Gelesen that Ingwer Wirklich hilfreich ist. Als letztes Mittel rasiert wir einige Stücke Eines Rohen Ingwer-Wurzel, und Zu unserer Überraschung begann er zu essen, es Wesentliche Aufgabe Verbesserung withing 15 Minuten Fühlen. Das gab uns Eine solche Hoffnung that er nicht Meds Hut jeden Tag zu nehmen that Mit der richtigen Ergänzungen und Diät er EINEN Unterschied machen Kann!

nur prepped mein Tofu with the gebackenen Tofu rpeice in diesem Zu haben Buch, dachte ich, Vielleicht lohnt sich Zeit sterben, um Lasse einen Kommentar schreiben zu can. Schon früh im Leben, hatte ich IBS in meiner Jugend Gesetz über die bedeutung der Ernährung Andert gesagt Wurde, um nicht zu Nachtschattengewächse Gemüse essen, keine tief Frittiergut usw. Aber in diesem sehr aktiv, beschäftigt sterben, und wunderbares Leben, ich am Ende machen minimale Veränderungen auf meine Ernährung, zu Bern, Dass, wenn ich rotes Fleisch, gebratene Lebensmittel und Erdnüsse vermieden, ich wouldn t krank. Nun, in den Letzten paar jahren habe ich mit Psoriasis-Arthritis hart Getroffen Worden, obwohl es Eine Weile gedauert, bis Auch das richtig diagnostiziert bekommen. Haben keinen Einfluss auf den Krieg es psoriasis- kein Punkt, bis nach 40, Wenn Es Verteilt Dann meine Kopfhaut, sterben Beine über, und meine Arme Dann Zwei Hüftprothesen, etc. So nach DM Letzten (Schulter) Chirurgie, entschied ich mich, Es war Zeit, ernst zu erhalten, und Blick auf Nahrungsmittelausgabe noch einmal sterben. Ich liebe meinen Käse, Cracker, Chips und Chardonnay schnell zu viel. ich m Auch ein Lehrer, Ehefrau und Mutter zu zwei junge Männer, sterben s in Tierrettung beteiligt. Die Zeit ist fest in Unserer Familie. ich ve Ziemlich viel auf Anti-Entzündung Diät info lesen, und Haben einige Widersprüche gefunden, und Auch Kann es einfach sterben t mich bringen zu schrecklich Verkostung Tee Gebräu zu trinken, mich Einläufe GEBEN etc. Ich nicht kochen auch gerne, viel Weniger Zeit für sie haben. Lassen s hinzufügen, keine Selbstdisziplin. Auch alles gegeben, Dass dieses Buch Wirklich geholfen, mich in Eine wunderbare Art und Weise mein Leben zu ÄNDERN. Sie Gibt sehr vernünftig, klare Informationen daruber, Welche Lebensmittel zu vermeiden, und in Welche der Ernährung in leicht zu lesen Charts aufzunehmen. Mit diesem Buch über Die Anderen, ich ve der Lage gewesen, Änderungen an meiner Diät zu machen, verlieren 13 Pfund in Zwei monaten ohne ich denke m Auf einer Diät, und gehen, ohne Enbrel oder andere Medikamente Verwenden, sterben mein Immunsystem gesenkt. Meine Psoriasis ist klar auf meine Beine und Arme immer noch auf der Kopfhaut zu Arbeiten und ich fühle und Sehen toll aus. Was ich ve statt mit meinem Arzt Getan s Segen * ersetzen Medikamente mit Fischölergänzungen, vorgeschrieben, so that sie frei von jeglichen Verunreinigungen und Vitamin C nehmen, d und Kalzium * Beseitigen Sie verarbeiteten Zucker zu essen, und Rohr Produkt im Allgemeinen vermeiden Ich war schockiert bei der Menge ein Zucker in Unserer sterben Nahrung. und das hat mir geholfen, meine Kinder Nahrung zu revidieren, um stirbt Auch in Einer Art und Weise mit them verringern sie mit Honig, Ahornsirup leben Kann, und Melasse Sind ok * Trinken Grüntees * Vermeiden Sie, Aber nicht Vollständig beseitigen Weizenprodukte nur zu reduzieren Vollkorn Lebensmittel * Reduzieren Sie, Sondern essen, sterben Menge Milch ich esse ich noch ein wenig von meiner Käse brauchen der. Aber keine Milch ersetzen mit Soja / Reis Milch, Vorsichtig diejenigen kaufen, sterben nicht in Rohrzucker them. * Die Menge ein Getreide, Gemüse, Früchte, Nüsse NO PEANUTS Aber in meiner Ernährung erhöhen und. * Verwenden Sie nur Olivenöl oder Raps Auch gegeben, war sie über sie und Kokosöl im Backen Informationen angegeben * Alle Nachtschatten Gemüse beseitigen -Diese Kartoffeln (Eine Schwierige Frage !!) Tomaten (auch hart!) Auberginen, unter Anderem gehören. * Kein Alkohol für den Ersten Monat, und jetzt meine Aufnahme auf ein Glas zu begrenzen,, ideal mit Freunden ausgehen. * Ich mein Morgen noch Tasse Kaffee dieses Buch hat mir geholfen, zu Essen Änderungen für mich und meine Familie. Mein Mann Wird immer ein Fleischesser sein! Aber ich m can Lebensmittel, für alle von uns, ohne viel zusätzlichen Aufwand zu machen sterben. Dieses Buch hat so viel für mich Getan, und ich m dankbar, Dass der Autor für sterben bereitstellung von Informationen, sterben mir geholfen hat, Eine große positive Veränderungen auf meine Gesundheit und Leben zu schaffen. If you Ähnliche Durch alles andere, was ich ve Durchgemacht, auf jeden Fall Eine große Ressource ist dieses Buch.

Ich wollte nur ein paar meiner erfahrungen mit Schmerzen in der Hüfte und MIT-Ingwer zu teilen, das Wunder Wurzel.

ETWA ein Jahr zurück begann ich Eine sehr tief ist, schwächende und Ständige Schmerzen in meiner Rechten Hüfte Nach Einigen Medizinischen Tests, Röntgenstrahlen usw. Erhielt ich drei ArTeN von sehr starke Medikamente, paar Sprays, Eine Ganze Drum und Dran in Einems Beutel. ich sterben Während Natürliche Geburt bis 3 sehr Grossen Jungen gegeben had, habe ich gesund gewesen, kein Bp, kein Diabetes oder etwas chronic und ich habe Menopause noch nicht eingegeben Es war ein Schock Schwierigkeiten HABEN, in das Auto zu steigen und wieder aus IHM heraus zu bekommen. Ich arbeite Vollzeit, fahren zu Müssen und tragen Sachen Ziemlich viel. Once sie sterben Medikamente aus, wie ich höre, Wie es zu nehmen und nicht mit them zu fahren Nun, Wie sie sich vorstellen can, das Machte sterben Heilung Unmöglich. Auch habe ich sie über ein Wochenende Genommen, sterben BEREITS verursacht Übelkeit und Magenverstimmung Im Ruhe Musste ich aufhören. Nach viel Forschung, erkannte ich, Dass das, wahrscheinlich Bänder in meinem Rücken Wurde Schließfach, aufgrund Weniger Schwimmen im Winter, und ich begann mit jeden Morgen und Abend zu tun Beinheben mit Gewichten, Boden streckt und war noch Wichtiger ist, EINEN Satz von 100 hintern quetscht ein Halt. Wenn ich sterben doc für physioptherapy fragte, sagte er, es ist Schwierig, Versicherung Zustimmung zu erhalten da technisch is also nichts falsch mit mir meine Knochen Sind stark, keine Osteoporose, keine Arthritis usw. nur sterben debilitatimg Schmerz! Ich nehme an, sie bevorzugen Medikamente zu bezahlen, sterben letztlich andere Körperteile ruinieren Könnte wegen schwerer Nebenwirkungen.

Ich habe Ergänzungen seit sehr jung, Ca, Mg, zc Tabletten, ich Fischöl und B Auch jetzt habe. Ich bleibe von Zuckerzusatz, weg zurück auf Weißbrot, gluteus im Allgemeinen schneiden und essen nur frisches Obst bis zum Mittag. Of this Regime Scheint meine Bänder in guter Form zu halten und mein Becken ist im Gelenk nicht locker. Ich schwimme Auch und versuchen, mehr zu Fuß, war hier in Dubai ist Schwierig. Ich Beschloss, ein bisschen Gewicht Auch zu verlieren, und fing ein Ingwer und Zitrone Tee trinken Welche Scheint ein großer Appetitzügler zu sein, mit der Oberen Atemwege Allergies NEBEN helfen, oft verursacht Durch Ac und Luft staubige. Ich war glücklich, this page zu lesen und alle Die großen Kommentare. Hoffe, Dass mehr Menschen Ihre ganzheitliche erfahrungen teilen.

Vielen Dank, Dass Sie so viel für diesen Artikel.
Meine Mutter war gerade Zu haben diagnostiziert
Arthritis und Lernen that sterben Krankheit
ist unheilbar l fühlte sie Sich natürlich braucht
Essen sie zu entlasten. Gut gemacht!

Der Versuch, Gebrochene Tibiaplateau pain.trying Fischöl Leinsamen oil.CoQ10 und Borretschöl Auch sterben Einnahme von Vitamin D.gluathione Vitamin C zu lindern. Ich war für 3 Monate verloren Venn e in Unteren Waden elastisch Blut mag immobilisiert zu bündeln, wenn ich auf sie meine Knöchel gehen
Wie sie verletzt verstaucht Sind

Ich benutze 1 Tabl Löffel Roh-Honig wih 1 Tabl Löffel Apfelessig in der Nacht Vor dem Schlafengehen. und Genießen in Einer Grossen Wanne mit warmem Wasser mit 2 Tassen Apfel cidar vinager & 1 Tasse Epson Salz 3 bis 4 Mal pro Woche. hilft mir.

Ich habe mit polymyalgia rhuematica diagnostiziert Ich habe Verjüngung für schnelle 10 Monate auf Steroiden gewesen langsam ich bin jetzt bei 8 mg stecken. und Kanns t Scheinen that sterben Höhe Wie Die Entzündung kehrt zu brechen. Jetzt habe ich Probleme mit DM Druck in meinen Augen Ich bilde einige of this Ideen versuchen, sterben Entzündung zu lindern.

Ich würde vor Einigen JAHREN RA diagnostiziert und begann Infusionen von Orenica. Es hat mein Immunsystem abgesenkt, so that ich Infektionen zu bekommen Ständig. Mein Sohn hat mir Wollte sterben Orencia zu nehmen zu stoppen und versuchen, mehr Natürliche Alternativen zu Verwenden. Er schickte mir Diese Website für Sie mir Informationen zu erhalten, und es hat Zu diesem zeitpunkt ich m, leiden Mit zwei Infektionen, und man Kann das Leben sein Wenn Die richtige Medizin isn threating t prescribed..here s der Hoffnung. ich ve schon meine nächste Infusion abgebrochen ich werde natürlich zu helfen, meine Entzündung zu lindern.

Hat die Wissenschaft noch Entzündung zu GVO Verbunden? ich m sehr zurückhaltend, Soja in meiner Ernährung zu Enthalten, Weil Soja Eine der Ersten Kulturen Krieg sterben Geändert Wurde. Die Kartoffeln sterben schlüssig zu verursachen Tumore Genetisch Verändert Worden Sind gezeigt Worden. (Forschung in Schottland durchgeführt). ich Versuche, mit Getreide zu bleiben, sterben beschädigt Sind, noch nicht nicht. Ich Wachse mein Eigenes Gemüse im Sommer, und nicht einmal das ist sicher. Monsanto Wurde das Recht eingeräumt, Ihre Samen zu kenn als Erbstück. So, jetzt muss ich sicher sein, meinen Samen kommt von Ande Gärtner, den Samen Selbst gerettet sterben. ich ve mein Fleisch Aufnahme nach unten erheblich geschnitten, Aber ich m immer noch misstrauisch von Fischkonserven, usw. Es ist so schwer, Sich selbst zu ernähren, Wenn Der Planet Nonne so verschmutzt Tage.

Recently nach 3 monaten 8 (von 10) Hals, Schulter, Arm und Hand Schmerzen / Schwellung, war ich dx d mit RA. Ich hatte Erforschung entzündlicher Lebensmitteln begonnen und Haben sie jetzt für 2 Monate vermieden. Zunehmende Ingwer, Kurkuma, Kirschen, Beeren, Zimt, Gemüse, Fisch, während Familie der Nacht vermeiden, Gluten, Eier, Kaffee und fettig, frittierten Lebensmitteln Scheint zu helfen. ich ve Gelesen that Ergänzungen von Vit D, C und E und glu Eulenfischöl. chond. Auch Sind BESONDERS hilfreich, sie Verwenden es jetzt. Es Kann nur das Zunehmen und Abnehmen von RA sein, Wird Die Zeit zeigen, Aber ich bin Entschlossen, Eine entzündungshemmende Ernährung für das Leben. Es dauerte Jahre krank zu Werden, Kann es Eine Weile Dauern, um gesund zu Werden.

Millionen von Frauen leiden Älteren sterben Schmerzen und Steifheit von Arthritis, vor Allem in Empfehlung: Ihren Kniegelenken, sterben stark alltägliche Tätigkeiten Wie Treppensteigen oder Sich Aus einem Auto beschneiden Kann. Es stellt sich heraus, es Eine möglichkeit sein Kann, sterben Knie zu Schützen und Unbequemlichkeiten des Alterns zu vermeiden sterben: Starke Oberschenkelmuskulatur.

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