Natürliche Behandlungen für Bile Reflux …

Natürliche Behandlungen für Bile Reflux …

Natürliche Behandlungen für Bile Reflux ...

Natürliche Behandlungen für Bile Reflux

Wenn für die Befreiung von Galle Reflux suchen, werden intensiv Erkrankten gerade über alles tun, ihre Symptome zu reduzieren. Ärzte neigen dazu, zu warnen, dass es nicht eine ganze Menge von Ernährung und Lebensstil Änderungen, die zuverlässig Beschwerden oder lösen Sie das Problem vollständig zu verringern. Wer sich für natürliche Behandlungen und alternative Medizin nicht immer einverstanden sind, und es gibt einige Optionen, die Sie bei dem Versuch, interessiert sein könnten.

Beachten Sie, dass viele Male, Galle Reflux von saurem Reflux begleitet wird, zu. Bei einigen Patienten kann einfacher sein, die Symptome der saurem Reflux zu reduzieren und helfen, über einige der Erleichterung bringen sie an erster Stelle suchten. Natürliche Behandlungen für beide Galle Reflux und saurem Reflux kann einige Hilfe für diejenigen bieten, die sind marode.

Während diese möglicherweise nicht «Hausmittel» angesehen werden einige der besten Diät-Änderungen, die Ihre Galle Reflux oder saurem Reflux positiv umfassen beeinflussen können:

  • Essen Sie kleinere Mahlzeiten in kürzeren Abständen. Größere Mahlzeiten setzen mehr Druck auf die Schließmuskeln und Ventile des Verdauungssystems, so leichter zu den Mahlzeiten essen kann die Chancen der Reflux reduzieren durch den Druck in diesen Bereichen.
  • Vermeiden Sie nach einer Mahlzeit liegend. mindestens zwei oder drei Stunden nach einer Mahlzeit zu warten, bevor sie sich hinlegt Es wird empfohlen. Dies gibt dem Essen die Gelegenheit vorbei am Pylorus zu arbeiten. Das Essen ist dann in der Lage durch den Pylorus passieren, ohne dagegen Schwere Arbeit mit Galle Reflux in den Magen zu helfen.
  • Wissen, welche Lebensmittel zu vermeiden. Es gibt einige Lebensmittel, die normalerweise Not zu denen mit Galle Reflux oder saurem Reflux verursacht, und sie zu vermeiden helfen kann, die Symptome zu reduzieren. Fetthaltige Lebensmittel sind besonders schwierig für diejenigen mit Galle Reflux, da die Fette die Freisetzung von Galle aus der Gallenblase auslösen. Andere Problem Lebensmittel enthalten oft: Koffein, kohlensäurehaltige Getränke, scharfe Speisen, Minze, Zitrus und Zwiebeln.
  • Beschränken Sie Ihren Alkoholkonsum. Alkohol kann eine wichtige Rolle in Säure und Galle Rückfluss in die Speiseröhre zu spielen, weil er den unteren Schließmuskels der Speiseröhre entspannt.

Einige Veränderungen im Lebensstil, die als natürliche Behandlungen für Reflux Galle arbeiten umfassen:

  • Heben Sie den Kopf Ihres Bettes ungefähr sechs Zoll zu helfen, Galle und Säure aus Rückfluss. Der gesamte Kopf des Bettes muss angehoben werden, wie einfach zusätzliche Kissen verwenden scheint nicht das Relief gewünscht zu bieten.
  • Reduzieren Sie Stress in Ihrem Leben. Dies kann bedeuten, Dinge loszuwerden, die Sie Probleme oder das Hinzufügen einiger Entspannungsübungen (wie tiefes Atmen, Meditation oder Hypnose) verursachen, um Ihre tägliche Regime. Stress verlangsamt die Verdauung, die eine große Ursache für Reflux ist. Entspannend ist eine natürliche Behandlung, die Dinge in Bewegung normal und reduziert die Symptome hält.
  • Aufhören zu rauchen. Rauchen verursacht zusätzliche Trauer für jemanden mit saurem Reflux zu tun, weil es die Produktion von Magensäure erhöht und reduziert die Schutzflüssigkeit in der Speiseröhre.
  • Machen Sie einen Punkt, etwas Gewicht zu verlieren, wenn nötig. Zusätzliches Gewicht macht Druck auf Ihre Verdauungsorgane, was zu Problemen mit Reflux führen kann. Abnehmen hat den zusätzlichen Vorteil der Integration von anderen Galle Reflux Heilmittel wie mehr gesund zu essen und Anti-Stress-Übung zu bekommen.

Jeder dieser Vorschläge bietet eine natürliche Behandlungsoption für die Behandlung von Reflux Galle und saurem Reflux, und wenn sie zusammen verwendet werden, können sie Ihre Probleme zusammen lösen. Da Galle Reflux und saurem Reflux für sehr gefährliche Folgen Potenzial zu tun haben, ist es immer noch eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu verfolgen, um sicherzustellen, Ihr Problem in geeigneter Weise behandelt wurde.

Achten Sie darauf, die Kathy eigenen digitalen Leitfaden zu überprüfen, auf Galle Reflux zu schlagen. Dieser Leitfaden wurde von einem echten Überlebenden geschaffen und der Ansatz ist anders als das, was die Ärzte für die Behandlung verwenden.

Und außerdem ist es viel einfacher zu implementieren und zu verwenden, ohne Medikamente verwenden.

ZUSAMMENHÄNGENDE POSTS

  • Natürliche Heilmittel für saurem Reflux-Krankheit

    Viele Menschen sind heute die Suche nach natürlichen Heilmittel für saurem Reflux-Krankheit und ihre Symptome. Acid Reflux ist eine häufige Reizung der Speiseröhre nach einer Mahlzeit. Im Allgemeinen bezeichnet als …

  • Natürliche Asthma-Behandlungen, die …

    Natürliche Asthma-Behandlungen, die Arbeit 34 Millionen Amerikaner jetzt Asthma haben, etwa 7-8 Millionen davon sind Kinder. (01) Asthma ist hinter 12.800.000 verpasste Schultage und 10,1 Mio. verpasst …

  • Natürliche Behandlung für Acid Reflux …

    Sie können eine der 33% der Amerikaner sich fragen, ob Prevacid, Zantac und Nexium Ihre einzige BFF # 8217 sind; s oder wenn es wirklich eine natürliche Behandlung von saurem Reflux. Nach unserer Erfahrung gibt es …

  • Natürliche Behandlungen für Allergien …

    Allergien Health Center Hier ist eine wilde Vermutung: Wenn ein Treffer Allergie-Attacke und lässt Sie Niesen und Juckreiz, mit Tränen in den Augen und einer Nase, die laufende und gestopft ist, sind Sie wahrscheinlich nicht viel in …

  • Natürliche Heilmittel für Acid Reflux …

    Natürliche Heilmittel für Acid Reflux GERD Solange es haben Krankheiten gab es gewesen, «Naturheilmittel», berichtete ihnen heilen. Dies ist auch der Fall mit saurem Reflux oder GERD. Es gibt…

  • Natürliche Wege zur Behandlung von saurem Reflux …

    Natürliche Wege zur Behandlung von saurem Reflux Es gibt viele natürliche Wege, saurem Reflux zu behandeln. Rezept und über die Theke Medikamente wie Antazida und Protonenpumpeninhibitoren wurden nur entwickelt, um für …