Wie man entlasten Hernie Pain (mit …

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Wie man entlasten Hernie Pain (mit ...

Wie man entlasten Hernie Schmerzen

Hernien Kann in Einer Anzahl von Verschiedenen Teilen des K? Rpers auftreten. You can Aber Auch Schmerzen und Beschwerden verursachen. Dies Liegt Daran, während Einer Hernie, der Inhalt Eines teils des K? Rpers in das umgebende Gewebe oder Muskel durchsetzen. Hernien Infos finden in den Bauch, um den Bauchnabel (Nabel), in der Leistengegend (Oberschenkel- oder Leisten) oder auf den Magen passieren. If you EINEN Magenbruch (Hiatus) Haben, Werden Sie wahrscheinlich Übersäuerung oder saurem Reflux zu erleben. Glücklicher Kann man den Schmerz zu Hause zu Verwalten und Änderungen des Lebensstils, um etwas Hernie Beschwerden lindern.

Steps bearbeiten

Teil Eins von drei:
Die treatment von Hernien Schmerz zu Hause bearbeiten

Verwenden Sie Eisbeutel. If you Relativ leichte Beschwerden Gefühl, EINEN Eisbeutel auf sterben Webseite Ihres Hernie für 10 bis 15 Minuten anwenden. You can stirbt einmal tun oder Zweimal am Tag nach der genehmigung von IHREM Arzt. Cold Packs can Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren. [1]

  • Niemals Eis oder EINEN Eisbeutel direkt Auf die Haut. Achten Sie darauf, den Eisbeutel in Einems Dunnen Tuch oder Handtuch zu wickeln, es Bevor auf der Haut platzieren. Characterized Wird Eine Beschädigung der Haut Gewebe zu verhindern.

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Nehmen Sie Medikamente Schmerzen zu Verwalten. If you eine Einer mäßigen Hernie Schmerzen Sind zu erleben, Infos finden Sie unter Eine Gewisse Erleichterung von Over-the-counter (OTC) Schmerzmittel Wie Ibuprofen und Paracetamol bekommen. Befolgen Sie unbedingt Dosierungsanleitung des Herstellers sterben. [2]

  • If you Sich auf OTC-Schmerzmittel für Mehr als eine Woche FINDEN Berufung, mit IHREM Arzt sprechen. Ihr Arzt Könnte Eine stärkere Schmerzmittel verschreiben Können.

Nehmen Sie Medikamente Reflux zu behandeln. If you Eine Hiatushernie HABEN (im Magen), Haben Sie wahrscheinlich Eine Übersäuerung als Reflux bezeichnet. You can nehmen over-the-counter (OTC) Antazida und Medikamente Säureproduktion, Eulen verschreibungspflichtige Medikamente Wie Protonenpumpenhemmer (PPI), Säureproduktion zu reduzieren, reduzieren sterben. [3]

  • If Ihr Reflux-symptome nicht verbessern, nach Einigen Tagen, sollten Sie anzeigen Ihren Arzt aufsuchen. If you unbehandelt, Kann Reflux stark Speiseröhre beschädigen. Stattdessen Infos finden Sie anzeigen Ihren Arzt Medikamente verschreiben, den Reflux und heilen Ihre Verdauungsorgane zu behandeln sterben.

Tragen Sie Eine Unterstützung oder Truss. If you EINEN Leistenbruch HABEN (der Leiste), Infos finden Sie unter Eine besondere Unterstützung zu tragen, sterben Auch Ihre Schmerzen zu reduzieren. Sprechen Sie mit IHREM Arzt über Eine Traversen tragen, sterben Wie unterstützende Unterwäsche ist. Oder könnten Sie ein Stützband oder Geschirr tragen, sterben die Hernie ein Ort und Stelle hilft halten. Um Eine Unterstützung tragen, legte Sich und wickeln Sie das Band oder Gurt um den Bruch zu halten es eng.

  • Unterstützt oder Traversen sollte nur Für einen Kurzen Zeitraum Getragen Werden. Sie sollten Erkennen, Dass sie Ihre Hernie nicht heilen. [4]

Versuchen Sie Akupunktur. Akupunktur is a traditionelle Medizin, sterben sterben körpereigene Energien Durch EINFÜGEN schlanke Nadeln in bestimmte Energiepunkte anpasst. Sie Kann in der Lage sein, Ihre Hernie Schmerzen zu Verwalten, INDEM sie Druckpunkte stimulieren, sterben Schmerzen Sind Dafür Bekannt, zu reduzieren. FINDEN Sie EINEN zertifizierten Akupunkteur, sterben erfahrung der Linderung der Hernie Schmerzen hat. [5]

  • Akupunktur Kann Ihre Hernie Schmerzen zu lindern, Aber man sollte immer noch medizinische treatment suchen sterben tatsächliche Hernie zu behandeln.

Suchen Sie EINEN Arzt sofort,, ideal für starke Schmerzen erleben. If you vermuten that Sie EINEN Leistenbruch HABEN, Fühlen Sie Eine ungewöhnliche Masse in IHREM Bauch oder in der Leiste, oder Sie haben Eine Übersäuerung oder Sodbrennen, einen Termin vereinbaren ZU, Empfehlung: Ihren Arzt aufsuchen. Die Meisten Hernien Kann Durch Eine Körperliche Untersuchung und Überprüfung der symptome diagnostiziert Werden. If you BEREITS anzeigen Ihren Arzt gesehen Haben, Aber Ihre symptome nicht nach ein paar Wochen verbessert, fragen Sie anzeigen Ihren Arzt Für einen Anderen Termin.

  • If you Schmerzen mit IHREM Hernie erleben und Sie haben mit Einer Bauch-, Leisten- oder Schenkelhernie diagnostiziert, rufen Sie anzeigen Ihren Arzt oder den ER Recht away— den Schmerz Könnte EINEN Medizinischen Notfall ein.

Holen Chirurgie. Obwohl Sie Ihre Hernie Schmerzen zu Hause Verwalten can, Werden Sie nicht in der Lage sein, den Bruch zu behandeln. Sprechen Sie MIT IHREM Arzt über Chirurgie Optionen. Ihr Arzt Kann EINEN Chirurgischen eingriff empfehlen, wo ein Chirurg betreibt das vorstehende Muskel wieder eine Empfehlung: Ihren Platz zu schieben. Oder Kann ein Chirurg tun, um Eine Weniger invasive Elle Verfahren, bei DM kleine Schnitte gemacht Werden, um den Bruch mit Einems synthetischen Gewebe zu reparieren. [6]

  • If Ihr Hernie Sie nicht oft und Ihr Arzt glaubt, Dass es klein zu sein, empfehlen Kann der Arzt nicht Chirurgie Storen.

Verwenden Sie Hirtentäschel. This Pflanze (als ein Unkraut zu sein) ist traditionell used Worden, Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Tragen Sie Hirtentäschel ätherisches Öl auf den Bereich, wo Sie Hernie Schmerzen Fühlen. Sie könnten Auch Hirtentäschel Ergänzungen kaufen es oral zu nehmen. Befolgen Sie unbedingt Dosierungsanleitung des Herstellers sterben. [12]

  • Studien Haben gezeigt, that Hirtentäschel ein entzündungshemmendes ist. [13] Es Kann Auch Eine Infektion zu verhindern.

Trinken EINEN Kräutertee. If you erleben Übelkeit, erbrechen, und Durch Ihre Hernie verursacht Reflux, trinken EINEN Ingwer-Tee. Ginger ist entzündungshemmend und beruhigt den Magen. Steile Ingwer Teebeutel oder geschnitten 1 Teelöffel frischer Ingwer. Steile sterben frische Ingwerwasser für 5 Minuten in kochendem. Es ist BESONDERS hilfreich, Ingwer-Tee ETWA Eine halbe Stunde zu trinken Vor dem Essen. Es is also sicher für Schwangere und Stillende Frauen. [14]

  • Betrachten Fenchel Tee zu trinken, um Empfehlung: Ihren Magen besiedeln und sterben Säure im Magen zu reduzieren. Crush Auf einen Teelöffel Fenchelsamen und Steil sie in Einer Tasse kochendem Wasser für 5 Minuten. Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag.
  • You can Auch in Wasser gelöst pulverisierten oder Senf oder trinken Kamillentee trinken. Alle stirbt Sind entzündungshemmend und Magen Durch Reduzierung Säure beruhigen Kann sterben. [15]

Nehmen Sie Süßholzwurzel. Suchen Sie nach Süßholzwurzel (Deglycyrrhizinated Süßholzwurzel) in Kautablette Formular. Süßholzwurzel Hat sich gezeigt, um den Magen zu heilen, während Übersäuerung zu steuern. Achten Sie darauf, den Anweisungen des Herstellers folgen. Dies means in der Regel 2 oder 3 Tabletten alle 4 bis 6 Stunden. [16]

  • Ulme ist ein weiteres pflanzliches Präparat als ein Getränk oder Eine Tablette zu versuchen. Es Mäntel und beruhigt sterben gereizte Gewebe und ist sicher während der Schwangerschaft used Werden. [17]

Trinken Apfelessig. If you schwere Reflux HABEN, Infos finden Sie versuchen, Apfelessig zu trinken. Einige glauben, that additional Säure Empfehlung: Ihren Körper sagen, Wird seine eigene Säureproduktion in Einems Prozess sterben namens feed back Hemmung zu reduzieren, obwohl mehr Forschung ist Notwendig. 1 Esslöffel Bio Apfelessig bis 6 Unzen Wasser und trinken Sie es. [18]

  • Eine Variante of this Ansatzes ist es, Sie Besitzen Limonade oder limeade zu machen. Mischen Sie einfach ein paar Teelöffel reines Zitronen- oder Limettensaft und Wasser hinzufügen, um zu schmecken. If you want, ein wenig Honig zu DM Getränk hinzufügen. Trinken Sie das vor, während und nach den Mahlzeiten.

Trinken Aloe Vera Saft. Choose Bio Aloe Vera Saft (nicht Gel) und trinken 1/2 Tasse. Auch, ideal this den Tag Ganzen GENIESSEN Infos finden, sollten Sie Ihre tägliche Aufnahme auf 1 bis 2 Tassen begrenzen. Dies Liegt Daran, Aloe Vera als Abführmittel wirken Kann. [19]

  • Studien Haben gezeigt, Dass Aloe Vera Saft symptome von saurem Reflux Durch Verringerung der Entzündung und Neutralisierung der Magensäure zu behandeln sterben. [20]

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